コラム
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阪神・淡路大震災 20年
いつもと同じ朝が、当たり前に来ると思っていた。阪神淡路大震災の発生から、20年の月日が流れました。目に見えるものに 見えないものにも冥福の祈りを捧げます。 『早馳風（はやちかぜ）の神...
2015-01-17 レジリアンス
人の日に、健康祈願。
心理カウンセラー/ジェネラティブ・コーチの しいのきゆうこです。本年もよろしくお願いいたします。「せり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ すずな すずしろ これぞななくさ」この歌は...
2015-01-07 こころとからだの養生法
行く年に ～２０１４年～
２０１４年が過ぎ去ろうとしています。今年は、コラムの更新が少ない年になりました。そんな中でも、訪問し読んでくださった皆さまありがとうございました。皆さまの、２０１４年はどのような年だっ...
2014-12-31 日々徒然に
救援隊が来るまでに・・・
こんにちは、心理カウンセラーの椎 結子です。昨夕出かけるときに、空気の気配が変ったように感じましたが・・・昼間はやはり暑い、立秋です。中国内陸部の雲南省昭通市で３日起きた地震は現在もな...
2014-08-07 タッピングタッチ
あなたはとても大切な存在なのです。
こんにちは、椎 結子です。暑い夏の盛り、今日は土用の丑の日ですね。どこに行ってもウナギの日でした。子どもの頃は、こんなに誰もが食べられる食材では無かったと記憶しています。気象異常に比例...
2014-07-29 こころ
支援者のメンタルヘルス
高砂市の『話し相手ボランティア入門講座』で「言葉について」と「セルフケア」の話をさせていただきました。【ボランティア】この言葉に対する考え方は、人それぞれだと思います。私の基本は２０代の...
2014-06-19 メンタルヘルスとセルフケア
人の受け取り方はそれぞれ
まだ桜の美しい今日です。花の楽しみ方も、感じ方も人それぞれです。見て楽しむ、視覚優位の方耳に聞こえる音や情報が、解りやすい聴覚優位の方花びらに触れたり、花の頃の空気感が好きな、触感覚優位...
2014-04-08 NLP
新生活の始まり ～ことばから解ること～
新しい年度が始まりました。『新』の付く様々なものに、期待と不安が混じっているでしょうか？人事異動や、クラス替え・・・・新しい関係の始まりです。『ことば』には口に出すことばと、頭の中のことば...
2014-04-01 言葉(ことのは)
『科学する心 日本の女性科学者たち』 と 小保方晴子さん。
新たな万能細胞『STAP（スタップ）細胞』の作成に成功した小保方晴子（おぼかた はるこ）さんのニュースは、絶賛の声と共に、まさに日本を、世界を駆け巡りました。「数十年後とか、百年後とかの人類社会...
2014-02-01 女性として
月の満ち欠け ～旧正月に～
きょうの日差しは暖かく、春の気配がしました。大寒も末候、いよいよ七十二候のさいご「鶏始乳（鶏が卵を産み始める）」となりました。春は、もうすぐそこまで来ています。きょうは今月2度目の新月。きょう...
2014-01-31 女性として
19回目の朝
朝5時半ごろふと目覚めました。あの日も、この家に住んでいて同じころ目覚めました。19年経っても、あの日の波動は残っている。6434人の肉体を奪った阪神淡路大震災から、19年が経ちました。忘れたいのに...
2014-01-17 レジリアンス
書くことは約束。
今日は、小正月。一月一日（大正月）前後からずっと忙しかった女性もほっと一息つけるということで、女正月とも呼ばれてます。（ひと息つかれましたでしょうか？）小寒も末候（69候）「雉始雊（雄の雉...
2014-01-15 The Sence of Wonder
自分の足音を聞く
新年おめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。きょうから節気は「小寒」。一年の中で最も寒い『寒（かん）』の時期に入りました。寒の明けの「立春」までをどうぞ養生してお過ごしください。...
2014-01-05 The Sence of Wonder
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
心理学をベースに、心身両面からのサポートと自己啓発を導くプロ