三つの自我 2

椎結子

椎結子

テーマ:交流分析(TA)


人は生まれてきたときは

【C=Child(子ども)】だけを持って生まれて来ます。

ありのままの感情、行動を表現します。
【FC=自然な子ども】

そして自分の身体的、精神的満足を求めます。


やがて自分のまわりの期待や尺度に合わせて行くようになります。
【AC=順応した子ども】

それは、まだひとりでは生きて行けない子どもが
生き残るすべでもあります。


そしてまたそれは、社会の中で生きて行くために

自分の欲求を抑え、適応力をつける事であり

社会のルールに従う能力を身につける事でもあります。


しかし我慢し過ぎて【AC】が大きくなり過ぎると

【AC】の中に【FC=反抗の子ども】が

生まれる事があります。


それは自然に消滅する事は無いので

溜め込み過ぎて爆発しないうちに

こまめに出していく事が大切です。


【AC=順応した子ども】と

【FC=自然な子ども】

がバランスよく育っていく事が必要です。


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椎結子(心理カウンセラー)

Yu-cocoro office

ライフステージごとに経験する心理的・身体的・社会的な変化を踏まえて、相談者がより良い人生を歩んでいけるようサポート。メンタルだけでなく、生活養生の観点からもアドバイスします。

椎結子プロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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