重心を感じて立つ うまさきせつこのボディコントロール
腸腰筋連動 いつも肘が痛い！肩が上がる、腕が短いと言う方必見
無理がないから美しい
究極の体の使い方
うまさきせつこのボディコントロール協会
代表理事 うまさきせつこです。
肘が子供の時から痛く
亜脱臼と言われて治らないまま
大人になるまで痛みを我慢してこられた方
オンラインで1年レッスンをして頂くうちに
痛みが全くなくなりました。
先日改めて、お礼を言われて
とても嬉しかったです。
これは肩が盛り上がって辛い方
腕が短いと言われる方にも
効く使い方です。
これがきちんとできると
腸腰筋が連動しているのが感じられます。
私も上腕骨内側上顆（肘の内側のコリコリ）が
大きく出ていてレッスンの時
肘をつく状態が痛くて
何とかならないか
随分試行錯誤しました。
どこに行っても
楽にならない、治らないと言われても
人の体の可能性は人智を超えるところがあり
治らないかもしれないけれど
今より楽に痛みのないところに行ける
可能性に満ちていると常々思っています。
人に治してもらうことから
自分で治すことを考えていくと
体や心の在り方が変わってきます。
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3/18に発売されたうまさきせつこの
初出版本「腸腰筋で体幹つなぎ」も
ご覧になってみて下さい。
大手リアル書店では、手に取ってご覧になれます。
あなたのお役に立ちますように。
