足裏の踏み方改善で脚の歪み、張り改善

足裏の踏み方改善で脚の歪み、張り改善

最近随分、体が締まり痩せられた方
「何！？これ！」

足首の皮がタルタルに余っていて、びっくりしました。
少し考えて、足裏の踏み方を直してみました。
脛骨直下と距骨のバランスを考えて誘導し
やり方をお教えして、

しばらく考えてもらい
ご自身でやっていただきました。




他の方を見ている間、自分で試行錯誤してもらううち
右脚がスッキリ通るようになり、余っていた足首の皮がなくなっていました。
踝がほぼまっすぐです。

足裏をバランスよく、張りのある状態にできたために
自然に股関節が引き込まれて、歪みがなく
「小股が引き上がった」状態になりました。


こういったやり方はもう少し検証して
本当に改善されたい方ができるように
提案していこうと思います。

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お試しを受けて頂くと、体の変化が実感できます。 更にレッスンを続けていかれるとどうなるか？ 例えばこんなふうになります。（4か月の変化）


やるからには自分のものにしたいと2年前とは全く違う気持で
改めてレッスンに通い始めた私。
うまさき先生は温かく迎えて下さいました。
その日教えてもらったことを1週間イメージして
体を使っていると、それぞれの人に合わせ
体幹の使い方や方向などを確認して誘導してもらえます。
毎日の習慣でこの感覚が自分のものにできると
自然に体が自然に変化していたのに驚き・・（H.Mさん）

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