肩甲骨の使い方で股関節進化してます！楽＝きれい

2022年7月12日

テーマ：ボディコントロール

コラムカテゴリ：スクール・習い事

肩甲骨の使い方で股関節進化してます！楽＝きれい

ええっ！肩甲骨の使い方で股関節可動域UP！
開脚がこんなに変わるの！？
先月掲載した記事でお伝えした
可動域が大きく変わった人ですが
この2週間後には

今までなかなか進まなかった開脚前屈が進みました。
股関節の開き具合が、後戻りせず
楽に痛みない状態が続いています。

もちろんご自身の努力の賜物。
モチベーションを落とすことなく
ここまで来られました。

昨日は8の字に背骨を動かすことも
とても滑らかにされていて
股関節もしっかり使うのですが

そこでも
「先生！私の股関節めっちゃ可動域上がってる！？」

とびっくりなさっていました。

来月で、うちでレッスンされるようになって
3年になられると思うのですが
最初は

「先生の言ってること難しい！わからへん！」
と、よく言っておられましたが

いつのまにか
彼女の理解度が上がったのか？
私の伝え方が進化したのか？
うまさき語がちょっぴり普及？(^_^;)

今では通訳のように新しい方にレクチャーされるのを
聞くと、なんだかニヤニヤしてしまいます。

体が全体的に整っていくのに
かかる時間は人それぞれです。
でも器用でなくていいなと思うのです。

使い方の勘違いを直しては
また勘違いされていて修正を繰り返し
それができるたびに
いらない力が抜けて固まらず
きれいになっていかれます。

いらない力を使わなくなると
楽になります。

楽＝きれい
きれい＝楽

体の声は正直です。

私と一緒に変わっていきませんか。

まず神戸や大阪、オンラインで、次は東京で
お会いできるのを楽しみにしています。

うまさきせつこのボディコントロールのレッスンが受けられる場所はこちら
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7/17(日)、18㈪祝
東京WSを開催いたします。
7/17(日)、17時半のクラスにはまだ残席がございます。
お考えの方、どうぞおいで下さいませ。
楽しみにお待ちしております。

7月17日㈪
基本のキから体を変える！不調な朝とサヨナラする日
↑詳細はこちらのリンクから
7/17(日)13時半～満員御礼（キャンセル待ちは受付させて頂きます）
7/17(日)17時半～残席2

7月18日㈪祝
ポイントは肩甲骨！可能性広がる自由な手脚　1Dayレッスン　
↑詳細はこちらのリンクから　満員御礼（キャンセル待ちは受付させて頂きます）

昨年、今年と東京WSを受講して下さった方のご感想を頂きましたので
ご紹介させて頂きます。

「東京WSを受けて下さった方のご感想」