股関節の詰まりー少しの工夫で楽になります！

2021年4月17日

テーマ：ボディコントロール

コラムカテゴリ：スクール・習い事

股関節の詰まりー少しの工夫で楽になります！

股関節が詰まるという方。
骨盤の位置が上がって脇側面が縮んでいませんか？

左の画像では右側の股関節に詰まりがあり
膝の方向も内に入ってきつそうでした。
体幹と脚のつながりがない状態です。

真ん中の画像では
骨盤から座骨に通すような意識で流れを作ってもらうと
骨盤の位置は下がり、脇が伸びて
つながりができ

合わせて、脚の方向も揃い
脚の歪みがなくなっています。
そればかりでなく
お尻の大きさが全く違うことも
わかります。

やり方がわかれば
自分のちょっとした工夫で
楽になれることです。

どなたにも元々の
素晴らしい素材があります。
それを活かすには自分の体の現状を
まず知ること。

そしてどのようにそれを
改善できるかを
覚えることです。

ほんの小さな工夫。
あなたも知りませんか。

本日まで申し込める4/19㈪
24日まで申し込める4/26開催の
うまさきせつこのボディコントロールⓇお試し編
是非ご参加くださいね、↓
-------------------------------------------------------------------------------------------

第3弾！入門講座は5/10スタート！
　ZOOM/うまさきせつこのボディコントロール入門～お試し編
まずは4/19，26開催～お試し編を　実感してみて下さい。

2021年4月10日～6月12日（全5回）開催の
第1弾！実践講座ベーシック3
第2弾！実践講座ベーシック2
スタートしました。

ニューヨークでの動画配信をご覧になりたい方は
日系人会へ NY 問合せ / お申込みは
E-Mail：info@jaany.org

で、あなたも無料でご覧になれます。

↑概要欄でリンクするには、動画の右下の「YOUTUBE]をクリック！
動画の下の概要にリンク先があります。
PCの方はこちらから
 スマホの方はこちらから
試して頂くと、アンサーメールに続き
お悩みの体の習慣を変えるヒントが送られます。

2021年5月　月1クラスのご案内　残席1
神戸三宮旧居留地での月1クラス。
ソーシャルディスタンスを考え、定員を減らして、できるだけの消毒とマスク着用
暖房をつけながら窓は開けつつ、密にならない環境でレッスンしております。
ご一緒にレッスンし、体のお悩み解決しませんか？

定期クラスはいつでもビジター参加でお試しができます。
2021年4月定期クラスお試しできます！
パーソナルwebレッスンは下記のバナー或いはお問合せより。
ご登録者には予約可能日を毎月お知らせしております。
お知らせご登録バナー　アメブロに登録用バナーを貼っています。
お知らせご登録バナーHPのトップページの右下に登録用バナーを貼っています。

詳細、お申し込みはうまさきせつこのボディコントロール東京WS開催のご案内←こちら
終了しました！

オンラインレッスンをお受けいただいた方のご感想（2020年5月15日）

「うまさきせつこのボディコントロール」は商標権設定の登録が済みました。
先日から商標登録されている印としてⓇを使用させていただいています。