ZOOM実践講座ベーシック1・2，4/5回目終了しました！

先週2月27日㈯に第1弾！実践講座ベーシック2
第2弾！実践講座ベーシック1　2つのZOOM講座の4/5回目が終了しました。

実践講座ベーシック1・2共に
「どなたもよくご自身の体の状態を把握されている」
と言うのが、今の私の感想です。

初めて私のレッスンを受講された時とは
どなたもお体が大きく変化されていますが
ご自身のやりにくいと思われる体の状態を修正し

「これ！」

と言うのを実感して実践しながら
新たな感覚を得たからこそ
出てくる課題をしっかり受け止めて
ご自身に向き合っておられる姿を見ていると
頼もしく感じます。

毎回、講座終了後にどれだけ理解されているかを
お1人ずつからお伺いし
必要なアドバイスを送り
復習に時間をかけながら、誰1人できないまま終わらないように
私自身もお1人ずつに向き合いながら進めています。

リアルのレッスンより、手間も工夫も必要ですが
こちらの手間と工夫に答えて下さることもまた
とても大きなものを還して下さるのが
嬉しいです。

次回はそれぞれの講座のラストです。
次回はどこまで詰めていけるか
これも楽しみです。
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2021年3月、月1クラスのご案内　締め切りました
神戸三宮旧居留地での月1クラス。
ソーシャルディスタンスを考え、定員を減らして、できるだけの消毒とマスク着用
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2021年1月16日～3月13日（全5回）開催の
第1弾！実践講座ベーシック2
第2弾！実践講座ベーシック1
は、1/16よりスタートし
4/5回目を終えました。
次回、第3弾！入門講座は春までにスタートで現在調整中です。

体幹を作るあらゆる要素を含んだ「美しい」正座は究極のストレッ（2020年2月7日）
正座ができるだけが目的ではなく、体幹や体幹につながるところを整えていくことで、
体の状態が変化していき正座を無理なくできる状態にすることで、
ストレスのない体、したいことにつながる体を作ります。

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オンラインレッスンをお受けいただいた方のご感想（2020年5月15日）

「うまさきせつこのボディコントロール」は商標権設定の登録が済みました。
先日から商標登録されている印としてⓇを使用させていただいています。