股関節の引き込み、送り出しを実感するワークショップ
ZOOM実践講座ベーシック1・2ーこれができたら人生が変わる
ZOOM第1弾!実践講座ベーシック2、第2弾!実践講座ベーシック1 1/5回目が終了しました!
前回終了してから、ひと月以上経っていますが
どなたも体の状態は落ちることなく、クオリティが上がっているのに驚きました。
前回の復習も自分自身が苦手なところはよく把握しておられて
「これで大丈夫だろうか?」
と試行錯誤したことを確認されたり
こちらのアドバイスで、イメージをつかまれたり
以前上手く行かなかったところをきっちり修正してこられたり
スムーズに次の段階に進むことができました。
新しい単元では
「今までどうしてもできなかったこと。
これができたら人生が変わる!
必ずできるようになりたい!」
と、熱く語る方も。
自分がどうしてもできなかったことを克服できると
本当に人生が変わります。
うまくできないことは超絶技巧でもなければ
遠い理想ではなく、ほんのちょっとの状態の差。
それを自覚して、「できる状態」に調整できれば
不可能なことではありません。
この5回で、どこまで持って行けるか
私も挑戦してみようと思います。
次回のセッションまで、頭を絞ります。
次回、第3弾!入門講座は春までに開講するべく調整中です。
しばらくお待ちください。
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2021年2月 月1クラスのご案内
神戸三宮旧居留地での月1クラス。
ソーシャルディスタンスを考え、定員を減らして、できるだけの消毒とマスク着用
暖房をつけながら窓は開けつつ、密にならない環境でレッスンしております。
ご一緒にレッスンし
体のお悩み解決しませんか?
定期クラスはいつでもビジター参加でお試しができます。
2021年1月ー定期レッスンお試しできます!
「うまさきせつこのボディコントロール」は商標権設定の登録が済みました。
先日から商標登録されている印としてⓇを使用させていただいています。
2021年1月16日~3月13日(全5回)開催の
第1弾!実践講座ベーシック2
第2弾!実践講座ベーシック1
は、1/16よりスタートしました。
次回、第3弾!入門講座は春までにスタートで現在調整中です。
体幹を作るあらゆる要素を含んだ「美しい」正座は究極のストレッ(2020年2月7日)
正座ができるだけが目的ではなく、体幹や体幹につながるところを整えていくことで、
体の状態が変化していき正座を無理なくできる状態にすることで、
ストレスのない体、したいことにつながる体を作ります。
ボディコントロール定期クラスご案内
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オンラインレッスンをお受けいただいた方のご感想(2020年5月15日 )