開脚から痛みなく脚を回す意識付け
定期クラスお試しできます!9月レッスン予定!
お盆休みが終わり、昨日からパーソナルレッスンなどは始めておりますが
定期クラスは今日から始まります。
お盆休みで少し固まったり
うまくいかない!と自覚した体を
修正しつつ、
また体を痛みなく、無理のない動きにつないでいけるように
レッスンしていきます。
お休みの後は、新たな発見が多いもの。
私たちと一緒にレッスンしませんか?
定期クラスレッスン お試しに来ませんか?(8月中のレッスン)
9月の予定は下記をご参照下さい。
ご都合が合うならば、じっくり深く体の使い方を身につけていくのは
他のどのクラスより効果は早く出てくるだけでなく
お月謝やチケットを利用される場合は
お得な設定になっています。
ビジター料金は1回 4,950円 ですが、初回のみお試し料金は、3,300円で受講頂けます。
お試しののち、引き続きおいでの場合は
新たにお求めのチケットやお月謝の料金は、ビジター料金を差し引いた額を頂きます。
カルテ 3,000円、写真レイアウト 1,000円をご希望の方は別途お支払い下さい。
お体の痛みや不具合、うまくいかないダンサー、アスリートのお悩みに
できる限り対応いたします。
是非おいで下さい。
9月の定期レッスン
★神戸六甲アイランド教室 火曜日 10時~13時
※ウエストコート4番街コミュニティホール
(12時~13時はモダンバレエクラス。ボディコントロールクラスのみでも可)
9月1日
9月8日
9月15日
9月29日
★神戸六甲アイランド教室 金曜日 15時~17時
※ジ・アンタンテフィットネスクラブ 多目的スタジオ
9月4日
9月11日
9月18日
9月25日
★泉大津市北助松教室 水曜日
※南海本線北助松駅徒歩1分 助松神社内スタジオ
・13時~15時(ボディコントロールクラス)
9月5日
9月9日
9月16日
9月23日
9月30日
・19時~21時(モダンバレエクラス)
9月5日
9月9日
9月16日
9月23日
9月30日
★泉大津市北助松教室 土曜日
・16時~18時
9月6日
9月12日
9月19日
9月26日
・18時40分~21時(モダンバレエクラス)
※できる限りの感染予防対策はさせて頂いております。
定期クラスはいつでもビジター参加でお試しができます。
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2020年9月 月1クラスのご案内
体のお悩み解決しませんか?
体幹を作るあらゆる要素を含んだ「美しい」正座は究極のストレッ(2020年2月7日)
正座ができるだけが目的ではなく、体幹や体幹につながるところを整えていくことで、体の状態が変化していきます。
正座を無理なくできる状態にすることで、ストレスのない体、したいことにつながる体を作って行きます。
リアル講座は今のところ中止しておりますが、ZOOMでの本講座は7/11からスタートしています。
パーソナルwebレッスンも継続しております。
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オンラインレッスンをお受けいただいた方のご感想(2020年5月15日 )