「スマイル健康教室Vol.103」開催報告
少しずつ秋の訪れを感じるようになってきましたが、皆さまはお元気にお過ごしでしょうか。
9月12日にスマイル健康教室を開催致しました。健康教室初の外部講師として、「なかにし眼科」の中西先生にお越しいただき、眼の健康に関する講義をしていただきました。
糖尿病網膜症の話は勿論、加齢黄斑変性や緑内障の話など、とても勉強になりました。
また眼の病気は、片目が問題ない場合には、日常生活に支障がないために放置してしまいやすいとの話は印象的でした。
「片目をつぶると病気に気が付きやすい」。まさに、目からうろこ、です。
さて、季節の変わり目は体調を崩しやすいです。
たまには両目をつぶって、虫の鳴き声に耳を傾けるくらいの心の余裕も必要です。
心穏やかに初秋をお健やかにお過ごしください。
センター長 松田
