須田敏男
先祖との繋がりに気づく
2024-02-13
久しぶりにお墓参りをしました。私と妻の両家の2ヶ所に出かけました。 妻の実家のお墓は、少し離れていますが、車で1時間程の距離のところにあります。 妻の実家のお墓の隣に妻の従兄弟のお墓があります。 どんな理由が...
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須田敏男
2024-02-13
久しぶりにお墓参りをしました。私と妻の両家の2ヶ所に出かけました。 妻の実家のお墓は、少し離れていますが、車で1時間程の距離のところにあります。 妻の実家のお墓の隣に妻の従兄弟のお墓があります。 どんな理由が...
須田敏男
2024-02-12
「やると決めたら必ずやる」・・・・意思の強い人だと思います。 やると決めても、壁があると乗り越えなければなりません。 この乗り越える知恵があれば、乗り越える事ができます。 意思の強い人は、この乗り越える知恵をも...
須田敏男
2024-02-11
現代人は、自己肯定感が低いので、自己肯定感を高める事が大事だとよく言われます。 もっともな事ですが、元々誰にでも、自己肯定感も、自己否定感もあり、この両者をうまく使いこなせないだけで、自己肯定感が低いと考えな...
須田敏男
2024-02-10
時間の使い方は、人それぞれですが、何かすべき事がある事が、とても大切なことだと思います。 孫が腹痛を訴えて急遽学校を休む事になりました。 我が家で預かることになりました。 少々熱もあり、身体を休めて横にな...
水谷回佑
2024-02-09
ボイスエクササイズ 〜肥満解消メニュー〜 肥満の原因を知ろう! 食べる量よりも改善すべきこと 肥満とは体内の毒素排泄機能が悪化して弱まったために発生する症状で、体内に毒素が溜まり続けると肥満し続けます...
渡辺佳奈子
2024-02-09
DIAMOND onlineに日本アンガーマネジメント協会代表理事の安藤俊介氏のインタビューが 掲載されていますので共有いたします。 カスタマーハラスメントやZ世代、中高年の「怒り」。 企業において今知っておきた...
須田敏男
2024-02-09
「節制のある生活」をネットで調べてみると、 「健康や安全に気を付け,物や金銭を大切にし,身の回りを整え,わがままをしないで,規則正しい生活をすること。 自分でできることは自分でやり,安全に気を付け,よく考え...
須田敏男
2024-02-08
これまで、夫婦喧嘩がほとんどなく、それなりに円満な夫婦生活を送ってきたように思います。 しかしながら、振り返ってみると、二人の努力で作ってきたというよりも、これまでは、自己主張の強い私を我慢強く支えてきた妻の...
須田敏男
2024-02-07
スケジュールを立てて、すべきこと(したいこと)を計画的に行い、充実した生活を過ごそうと考えています。 する事とする事の間が隙間時間になります。 する事は、目的がはっきりしているため、上手くいけば、それなりに...
辻岡篤史
2024-02-06
進興精工です。 今回は近所?のいちご農家さんからの依頼です。 いちご狩りに行ったことのある方はご存じかと思いますが、いちごを栽培する畑というのは腰のあたりまでかさ上げし、そこで栽培しています。 伸びた茎が下に垂...
須田敏男
2024-02-06
「生きることの秘訣は『十分』を知ることだ。」という深草元政(1623~1668)言葉について考えてみました。 私たちは、「足りない」、「不自由だ」、「不完全だ」と思っているから様々な努力をしています。 課題...
須田敏男
2024-02-05
打たれて強い人が少なくなったと思う事が増えてきたように思います。 ・常に自分を安全な所において自分を守っている ・危険を避け、安全な道を選ぶ ・責任のある仕事を避けようとする ・面倒なことはしない ・愚...
須田敏男
2024-02-04
腕立て伏せを毎朝行う体のトレーニングの一つにしています。 始めてから3年程になりますが、始めは、10回程度でしたが、今では、体調がよいと100回できる事があります。 30回、50回、80回辺りに壁があり、その...
水谷回佑
2024-02-03
ドッグブレス ドッグブレスとは、強めの速い呼吸法のことで、犬が運動後や暑い時に激しく速い呼吸をするのに似ていることからこの名前がついています。 小刻みに一定のリズムで「ハッハッハッ」と強く息を出すトレーニング ...
須田敏男
2024-02-03
私たちは、1人で生きていくことはできません。常に人と関わりを持ちながら生きています。 夫婦、家族、会社、地域社会など、組織の規模に関わりなく、人と関わりを持ちながら生活しています。 この時に大切になるのが、依...
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