コラム
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プラスパのマインドフルネスで健康への不安・不調を解消！
新型コロナウイルスの影響により、雇用、暮らし、人間関係等の問題が悪化し自殺リスクも高まっています。またメンタルヘルスへの影響・課題として、テレワークの推進により新たなストレスが増えるだけでなく、企...
2021-03-02 マインドフルネス
コロナ禍で免疫力を高めるプラスパの呼吸法セミナー
コロナ禍ではありますが、免疫力を高めるために何よりも必要なプラスパの呼吸法セミナーを、アカデミー生の方々が強くご希望され、100平米の広いアカデミールームでソーシャルディスタンスを十分に取り、感染予防...
2021-01-29 呼吸法
幻冬舎ウェブマの「話題の本. com」に(株)プラスパ代表 荻原順子の著書「人生が変わるマインドフルネス」が掲載！
幻冬舎ウェブマの「話題の本. com」に(株)プラスパ代表 荻原順子の著書「人生が変わるマインドフルネス」が本日掲載されました。出版してから4年も経ちましたのに、このコロナ禍で選出されたこと、とても感激で...
2021-01-08 カウンセリング
新年のご挨拶
新年明けましておめでとうございます。旧年中は格別のお引き立てを賜り、 厚く御礼申し上げます。コロナ禍で最も必要なプラスパのマインドフルネスを、一人でも多くの方々にご提供し、免疫力や生活の質を高め...
2021-01-01 リラクゼーション
年末のご挨拶
今年もプラスパをご利用頂きまして、ありがとうございました。ますます新型コロナウイルスの感染が拡大し、一人一人の意識が何よりも必要とされる今、プラスパのマインドフルネスの呼吸法、メディテーション...
2020-12-31 リラクゼーション
年末年始の営業のお知らせ
年末年始の営業のお知らせです。年内は今年も12月31日（木）午後6時まで、年始は1月5日(火)午前11時から通常通り営業致します。今年一年のお疲れをプラスパのリラクゼーションセラピーで癒して頂き、若々しい...
2020-12-22 リラクゼーション
新型コロナウイルスに最適 最高品質アルコールスプレー「ミーティア X」リニューアル
本日皆様のご要望により、新型コロナウイルス感染予防として、最高品質 プラスパオリジナル除菌用アルコールスプレー「ミーティア X」をリニューアル致しました。アルコール度数83％ 除菌率99.9％で、最高品質...
2020-12-18 マインドフルネス
プラスパのマインドフルネスで新しい生活様式を築いてみませんか
このコロナ禍では、スパーブヘルスアカデミーは、マンツマンクラスの方が増えてきています。100平米のアカデミールームを、インストラクターと1対1でご使用でき、ソーシャルディスタンスや感染防止対策も万全で、...
2020-10-20 マインドフルネス
このコロナ禍を生き抜く為のマインドフルネスが身につくアカデミーの入学式
スパーブ ヘルス アカデミー50期とマンツーマンクラスの入学式を9月2日に行いました。換気や消毒、また3密を十分に配慮して開催し、在校生もお祝いに駆けつけて下さいました。アカデミーを設立した32年前は、ア...
2020-09-11 マインドフルネス
夏期休業のお知らせ
誠に勝手ながら、8月16日(日)17日(月)は夏期休業とさせて頂きます。皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、どうぞ宜しくお願い申し上げます。またプラスパでは、この夏の暑さを乗り切る為に冷やりシートと枕、そし...
2020-08-07 リラクゼーション
マインドフルネスでコロナを乗り切る！
7月18日にスパーブ ヘルス アカデミー第46期生の卒業式を行いました。コロナ禍の今においては特に、マインドフルネスにより明るく自立した人が一人でも多く必要と思います。私はプラスパを設立し、アカデミーで...
2020-08-03 マインドフルネス
コロナ禍で免疫力を高めるマインドフルネスセミナー 大好評で終了
コロナ禍ではありますが、プラスパの100平米の広いアカデミールームでソーシャルディスタンスを取り、感染予防対策を万全に行いながら、私のマインドフルネスセミナーを行いました。終了後は、皆様が心身ともに...
2020-07-07 マインドフルネス
コロナ禍を乗り切るプラスパのマインドフルネス
緊急事態宣言の解除を受け、徹底した消毒やソーシャルディスタンスなど感染防止対策を行いながら、皆様お待ちかねのスパーブ ヘルス アカデミ―の授業を再開致しました。アカデミールームは100平米以上もあり、窓...
2020-05-29 マインドフルネス
プロのインタビューを読む
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト