マインドフルネスの絵本　「いまのぼくでだいじょうぶ」出版のお知らせ

私は、子どもたちの為に、いつか絵本を出版したいと思っておりましたが、
この度、マインドフルネスの絵本の出版のご依頼を頂き、
「いまのぼくでだいじょうぶ」を8/19（水）に出版させて頂きました。

子どもたちは毎日たくさんのことを感じながら成長しています。
学校での出来事、友達との関わり、うまくいかなかったこと、誰にも言えない不安。
そんな気持ちを抱えたとき、子どもたちに必要なのは、「頑張りなさい」という言葉ではなく、安心できる静かな時間かもしれません。

この絵本は、猫のファンくんとケイくんを通して、子どもたちが自分の気持ちを大切にしながら、呼吸とともに落ち着きを取り戻していく姿を描いています。
親子で読むことで、心を整える穏やかな時間を共有できる一冊です。
「今の自分で大丈夫」
そのメッセージを子どもたちに届けます。

子供達の心の中には本来安心できる力があります。
この絵本が、その力を思い出す小さなきっかけになれば、幸いです。

　「いまのぼくでだいじょうぶ」　
作　おぎはらじゅんこ
株式会社プラスパ代表
マインドフルネス研究家
マインドフルネスアカデミー主宰
次世代子供教育コンサルタント

三恵社　2200円（税別）
ご購入はこちらhttps://www.amazon.co.jp/dp/482440388X/
（只今予約注文を受付中です。8/31よりAmazonで発売致します。）