コラム
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荻原代表のセミナー
毎週金曜日12：15〜13：15に主宰 荻原順子のセミナーを開催致しております。セミナー後には心身ともに爽快で、エネルギッシュになられること間違いなしです！どなたでもご出席頂けますので、是非一度ご出席下...
2025-07-08 マインドフルネス
著者「人生が変わるマインドフルネス」のご紹介
8年前の2017年7月2日に、幻冬舎より書籍「人生が変わるマインドフルネス」を発刊致しました。マインドフルネスを日常でいつも細かく意識し、実践していくことで、より大きく人生が変わります。拙書ではござい...
2025-06-30 マインドフルネス
9月開講マインドフルネスアカデミー第60期生募集中
9月開講マインドフルネスアカデミー第60期生を募集致しております。アカデミー生の方々は、アカデミーで行うプラスパの体操や呼吸法が、どれほど効果があるかを実感して下さっています。呼吸がとても楽になり...
2025-06-23 アカデミー
Yahoo! JAPANで荻原順子がトレンド入り！
Yahoo! JAPANで「マインドフルネス」と検索しますと、私の名前がトレンド入りするようになりました！大変光栄です。これからもプラスパのマインドフルネスを多くの方々に知って頂き、マインドフルネスの習慣を...
2025-06-09 マインドフルネス
リラックスマッサージのオプション「ボディバランスオプション」のご紹介
大好評のリラックスマッサージのオプション「ボディバランスオプション」をご紹介させて頂きます。毎日の生活の中で、私たちの身体は様々なストレスにさらされ、徐々に猫背や巻肩などの不健康な姿勢になっていま...
2025-05-13 リラクゼーション
幼児期や学童期からのプラスパ マインドフルネス アカデミーの効果
先月、マインドフルネス アカデミーの行事の一つのお花見を、プラスパのアカデミールームで行いました。マインドフルネス アカデミー キッズクラスのお子様達もクリスマスパーティー以来再集合し、くじ引きなど...
2025-05-02 マインドフルネス
ゴールデンウイーク リラックスマッサージ キャンペーンのお知らせ
4/29と5月3日〜6日までの期間中に施術をお受けいただいたお客様に大変お得な特典を1つプレゼントさせて頂きます。新登場以来大変ご好評を頂いております、脳活育毛ヘッドセラピーを凝縮して時間内オプションとし...
2025-04-21 リラクゼーション
プラスパ マインドフルネスアカデミー第59期入学式
マインドフルネスアカデミー第59期の入学式を4月5日に行いました。在校生の方もお祝いに沢山駆けつけて下さり、素晴らしい入学式を終えることが出来ました。マインドフルネスとは、目の前にあることを、丁寧に...
2025-04-21 アカデミー
プラスパ マインドフルネスアカデミー第55期生の卒業式
プラスパ代表の荻原です。先日マインドフルネスアカデミー第55期生の卒業式を行いました。毎年卒業生の代表の方にご挨拶をして頂いていますが、今年もまたとても素晴らしいご挨拶でしたので、ご紹介させて頂き...
2025-04-14 アカデミー
マインドフルネス発表会
3月1日はプラスパの3大イベントの一つ、マインドフルネスアカデミーの発表会がありました。発表会は、それぞれのクラスでテーマを決め、そのテーマに沿って、アカデミーで習得した動きや音楽を自分たちで考え、...
2025-03-11 アカデミー
GOOD LIFE フェア 荻原順子代表のインタビュー
マインドフルネスアカデミーの新学期が始まりました。大人の方もキッズクラスの方も、皆さん心新たに初心に戻られて、ご自身を高められています。昨年10月に開催されました「GOOD LIFE フェア2024」へのご来場...
2025-01-17 マインドフルネス
新年のご挨拶
新年明けましておめでとうございます。旧年中は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。マインドフルネスアカデミーを一人でも多くの方々にご提供し、素晴らしい人生を送って頂きたいと、熱い想いで新...
2025-01-01 マインドフルネス
プロのインタビューを読む
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト