コラム
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健康と若さの秘訣を体得できるマインドフルネスアカデミーの感想文
アカデミー55期が4月からスタート致しました。ご入学されて間もないのに、アカデミーの授業に大変感動され、素晴らしい感想文を書いてくださいましたので、ご紹介させて頂きます。（20代 女性 医療関係）（...
2023-06-27 アカデミー
ゴールデンウィーク リラクゼーション キャンペーンのご案内
プラスパス代表の荻原です。いつもプラスパをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。ゴールデンウィークキャンペーン5/3・5/4・5/5限定 2つの特典のご案内です。① 新登場 通常1500円の目のオプショ...
2023-04-17 リラクゼーション
銀座プラスパ マインドフルネス アカデミーの卒業式
プラスパス代表の荻原です。3/25（土）マインドフルネス アカデミー第51期生とマンツーマンクラス生の卒業式を行いました。銀座プラスパでの初めての卒業式で、在校生の方々もお祝いに駆けつけて下さいました。...
2023-04-03 マインドフルネス
プラスパのマインドフルネスセミナー
年に4回、偶数月に私のマインドフルネスセミナーを開講しています。脳の働きと免疫力は深く関係し、脳の中心にある間脳が免疫力をコントロールしている、という事が科学でも明確に確立されているように、間脳に...
2023-03-07 マインドフルネス
銀座プラスパの看板
銀座先の、シグマ銀座ファーストビルは、外看板を出す事ができませんので、初めての方でも、少しでもわかりやすくと思い、ビルの1階の正面とエレベーターホールのプレートをこのように致しました。ご利用して下...
2023-03-03 マインドフルネス
脳科学においてもマインドフルネスが最も重要
昨年12月24日に、恒例の第27回プラスパ クリスマスパーティーを、銀座移転の記念も兼ね、新宿のヒルトン東京 藤の間において開催致しました。コロナ禍ではありますが、ヒルトン東京が万全の感染予防対策をして...
2023-01-20 マインドフルネス
銀座移転での初めてのブリージング セミナー
銀座プラスパでの初めての第132回ブリージング セミナーを11月7日から12日まで行いました。パワーアップした銀座プラスパでの呼吸法、生徒の方々の素晴らしい感想文をご紹介致します。50代 男性 建築士50...
2022-11-22 呼吸法
銀座移転前最後のプラスパ呼吸法
先日、第131回プラスパ ブリージング セミナーを行いました。11月1日にプラスパは銀座に移転するため、新中野での最後のプラスパ ブリージング セミナーになりました。33年というとても長い間の思い出を、皆さ...
2022-10-20 呼吸法
プラスパ銀座4丁目移転のお知らせ
平素は格別のお引立てを賜り厚く御礼申し上げます。此の度 株式会社 プラスパは 設立三十三年目を迎え業務をより一層強化し マインドフルネス アカデミーの充実を図る為に下記の通り移転することになりまし...
2022-10-17 マインドフルネス
（株）プラスパ移転のお知らせ
このたび業務をより一層強化充実するために、（株）プラスパは11月1日より銀座4丁目に移転することになりました。これを機会にさらに皆様方のご愛顧を得られますよう、専心努力致す所存でございます。 今後...
2022-09-16 マインドフルネス
夏期休業のお知らせ
誠に勝手ながら、8月14日（日）と15日（月）は夏期休業とさせて頂きます。皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、どうぞ宜しくお願い申し上げます。またプラスパでは、この夏の暑さを乗り切る為に、施術を受けら...
2022-08-08 リラクゼーション
プラスパの呼吸法で自分の壁をとる
第130回プラスパ ブリージング セミナーを本日19時からから7月30日まで開催致します。このセミナーは、奇数月にスパーブヘルスアカデミーの在校生、卒業生及び一般受講者合同で行う上級の呼吸法セミナーです。...
2022-07-25 呼吸法
80歳のプラス思考のプロ「プラスピスト」
プラスパのスパーブヘルスアカデミーには20代から80代まで、性別や年齢、また職業も様々な方がご入学されていますが、本日80歳のお誕生日を迎えられる、女性の方がいらっしゃいます。30年前にプラスパに初めてい...
2022-06-14 アカデミー
プロのインタビューを読む
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト