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住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

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やましたひでこ公認断捨離トレーナー

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こばやしりえプロのコラム一覧

秋の雨がしとしと。夏の疲れが出やすい時期です。温かい飲み物とスイーツでほっと一息つきたい季節ですね。断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®トレーナーこばやしりえです。全2回にわたる断捨離®講座 二回目 武蔵村山市に伺いました。前回の最後に考えていただいた 次回までの...

リクエストを頂いていた 土曜日開催が決定しました!【断捨離®実践&理論 3回コース《基本編》】住いのゴミ・ガラクタを取り除き執着心を解き放ち 心のガラクタを手放そう住いの様子はその人の心の様子を表します。息苦しい住いは 息苦しい人生そのまま。見える住いを整えながら心のつ...

秋の夜には夜長を感じさせる虫の音が聞けるようになりました。カラダを動かすには最適な気候になりますね。断捨離日和ですね。断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®トレーナーこばやしりえです。東京・東村山市公民館講座 シルバー教室「老後のための断捨離®講座」担当させていただきま...

9月になりました。日中は暑くとも、朝晩は秋の気配。夜の秋の虫の音はより涼しさを感じさせてくれます。さて、先日開催しとても好評いただいたシークレット講座の様子をチラッと。断捨離®トレーナーとして片付けられない捨てられない何を捨てていいのかわからないこの片付け30苦をクラ...

今年の夏、初の試みを。子どもたちが夏期講習で学ぶように大人も学んでみませんか?と。3回の企画講座と2回のランチ会を開催しました。今日お届けするのはランチ会の様子です。午前中のプチ講座はこんな感じで愉しみました。⇒断捨離空間に癒しのグリーンを!~ガーデンセラピー~午後は...

今年の夏、初の試みを。子どもたちが夏期講習で学ぶように大人も学んでみませんか?と。2時間の暮らしお役立ち講座を3つ企画。2つ目はガーデンセラピー・プチ講座『暮らしに取り入れるガーデンセラピー』「私、サボテンだって枯らしてしまったから・・・」「お花や観葉植物、育ったた...

今年の夏、初の試みを。子どもたちが夏期講習で学ぶように大人も学んでみませんか?と。2時間の暮らしお役立ち講座を3つ企画。トップバッターはやはり住空間をスッキリ!断捨離の始めの一歩、学んで実践に。テキストにはマザーテレサの言葉。思考には気をつけなさい、それはいつか...

お盆休みに入り 帰省や旅行、お買い物や映画楽しい時間を過ごされていることと思います。楽しいお休みになりますように。そのお休み期間中にぜひ断捨離、空間の整えも時間の中に加えてくださいね!私の活動の一環としてこばやし主催セミナー(なんでも)に参加いただくと 【断活永久参...

暑い日が続き お家にとどまることも多くなりますね。エアコンの効いたお部屋で ポイント断捨離でスッキリしませんか?断捨離をするのは一仕事!と思うかもしれません。いえいえ、それでは気負ってしまってこの暑い夏ではやる気も起きません。断捨離の基本をおさえて、ポイント断捨離...

【一日一捨(19)】壁・壁面ご好評いただいています断捨離【一日一捨】今日の断捨離ヒント!《壁面カレンダー・飾りモノ》壁には何が?* 絵画・ポスター* カレンダー* 子どもの工作品* 掛け時計* 飾り・オブジェなど多すぎた...

今年は今までに経験したことのないような暑さ。子どもたちは夏休み。『あぁ~、片付けたいと思うけど 子どもたちは散らかすばかり!』諦め、嘆く前に・・・・この状況で「できること」に焦点を当てて取り組んでみませんか?子どもたちに夏休みの宿題を「コツコツ」続けて予定通...

一人で 新幹線に乗って 知らない街にいくなんて想像もしませんでした。人生はどんなことが起きるかわからないものです。北陸新幹線に乗って 降り立ったのは初めての訪問、富山県。駅前はロータリー 広々として綺麗です。びっくりの路面電車...

週3日 月・水・金 と身近で見逃しがちな断捨離ヒントアイテムをご紹介します。5分程度でチェック、捨てる!ができるモノ。断捨離ビギナーの皆さんにオススメです。断捨離はじめのきっかけにいかがですか? 【一日一捨】(16 )下着 肌に直接触れるモノには自分を...

週3日 月・水・金 と身近で見逃しがちな断捨離ヒントアイテムをご紹介します。5分程度でチェック、捨てる!ができるモノ。断捨離ビギナーの皆さんにオススメです。断捨離はじめのきっかけにいかがですか? 【一日一捨】(15)ソックス・フットカバー 《ソックス...

週3日 月・水・金 と身近で見逃しがちな断捨離ヒントアイテムをご紹介します。5分程度でチェック、捨てる!ができるモノ。断捨離ビギナーの皆さんにオススメです。断捨離はじめのきっかけにいかがですか? 【一日一捨】(14) 今日の断捨離ヒントアイテム《...

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