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住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

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ミドル・シニア世代の断捨離は「選ぶ!」だから「捨てる!」へ <東京文京区高齢福祉課主催講座>

ミドル・シニア世代の断捨離は「選ぶ!」だから「捨てる!」へ <東京文京区高齢福祉課主催講座>

東京文京区高齢福祉課様よりご依頼いただき《ミドル・シニア》世代の断捨離®を皆さんと一緒に考えました。ミドル・シニアとは おおむね50代を想定した文京区で使用している言葉です。こんにちは。断捨離®...

夏の断捨離®(4)冷蔵庫の食材

夏の断捨離®(4)冷蔵庫の食材

今日は立秋。暦の上では「秋」ですが、暑さのピーク真っ只中ですね。ごきげんにお過ごしですか?断捨離®チーフトレーナーこばやしりえです。【夏の断捨離®】シリーズでお届けしています。 夏の断捨離®...

夏の断捨離®(3)パスポート

夏の断捨離®(3)パスポート

夏!といって思い浮かぶモノは?夏休み海かき氷スイカお盆花火思い浮かぶモノで年代がばれそうです(笑)ごきげんにお過ごしですか?断捨離®チーフトレーナーこばやしりえです。【夏の断捨離®】シリ...

夏の断捨離®(2)スーツケース・ボストンバッグ

夏の断捨離®(2)スーツケース・ボストンバッグ

連日暑さが続きますが、ごきげんにお過ごしですか?断捨離®チーフトレーナーこばやしりえです。【夏の断捨離®】シリーズ、お届けしています。 夏の断捨離®(2)スーツケース・ボストンバッグ 間もな...

夏の断捨離®(1)夏こそ断捨離®のススメ

夏の断捨離®(1)夏こそ断捨離®のススメ

例年よりも遅い梅雨明けをした関東・東京は連日朝から気温も高く、エアコンが欠かせなくなりました。ごきげんにお過ごしですか?断捨離®チーフトレーナーこばやしりえです。 夏こそ断捨離のススメ さ...

断捨離®で介護予防?! 最高年齢は84歳!もっと欲張るこれからの人生を ~武蔵村山市  断捨離®講座~

断捨離®で介護予防?! 最高年齢は84歳!もっと欲張るこれからの人生を ~武蔵村山市  断捨離®講座~

80歳を超える方が断捨離を学びにきてくださいました。終活?いえいえ、断捨離です!あえていうなら『今活』です!武蔵村山市緑が丘地域包括支援センター様より高齢者(と私は言いたくありませんが)対象の...

主婦業・家事に定年を考える 《伊勢丹カルチャーセンターOTOMANA 断捨離®講座》

主婦業・家事に定年を考える 《伊勢丹カルチャーセンターOTOMANA 断捨離®講座》

母の日、母として、子どもとして、どちらの立場で迎えられたでしょうか?私は両方。娘としては、春に旅行をプレゼントしたのでそれで。母としては、ハンカチと甘酒をもらいました、実に嬉しいです。伊勢...

三越伊勢丹カルチャー 60歳からの断捨離® 《家事の断捨離®》

三越伊勢丹カルチャー 60歳からの断捨離® 《家事の断捨離®》

もうすぐ母の日です。母の日、大事なお母さんに気持ちをどのように伝える予定ですか?きっと毎年悩む「かれこれモノを贈ってきたけれど これ!という贈り物はないかしら」大事なお母さんだからこそ...

「着たくない」でも「捨てられない」 自分確認3つのオススメ

「着たくない」でも「捨てられない」 自分確認3つのオススメ

連休最終日 そらが怪しくなってきた東京です。10連休はいかがお過ごしになりましたか?『私の仕事はあなたにモノを捨てさせること』  断捨離®トレーナーとしての私の覚悟⇒こちらをご覧ください断...

4月から始める断捨離® 断捨離®セミナー入門編@岐阜

4月から始める断捨離® 断捨離®セミナー入門編@岐阜

東京では桜の開花、でも冷え込みが戻ってきました。三寒四温を経て、いよいよ温かくなりますね。断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®トレーナーこばやしりえです。年度末、何かと慌ただしい日々を...

離婚しない!新しい夫婦の在り方を進む輝く女性たち

離婚しない!新しい夫婦の在り方を進む輝く女性たち

3月も半分が過ぎようとしています。ちらちら都内では袴姿の若い女性が目立ちはじめました。さぁ、間もなく新年度!「さようなら」と「こんにちは」別れと出会い、断捨離でいうなら「出口」と「入り口」はセッ...

60歳から始めてほしい断捨離® ~家事の定年・家事の断捨離®~

60歳から始めてほしい断捨離® ~家事の定年・家事の断捨離®~

社会に働く人には定年がある。家で働く人には定年が・・・ない。本当にそうだろうか?定年という概念を柔軟に考え、定義しなおしてみませんか?家で働く、すなわち家のこと=家事。家族の状態が変われば、...

断捨離すると人生が変わる?!「モノを捨てて何が、どんな風に?」という不思議 

断捨離すると人生が変わる?!「モノを捨てて何が、どんな風に?」という不思議 

「断捨離をしていると人生が変わる!人生を変えられる!」声を大きくしてお伝えしていますが正直なところ、これを聞いた方は「何が、どんな風に?」 ではないかな、と思うのです。実際に断捨離で住いがスッ...

断捨離相談会【DANSHARIトーク】今、気になるのは七段飾りのお雛様 

断捨離相談会【DANSHARIトーク】今、気になるのは七段飾りのお雛様 

どなたでも参加いただける 断捨離相談会【DANSHARIトーク】毎月開催していますが、1月はお休み。今年初開催は和のカフェで開催しました。私のオーダーはお汁粉。カメラはいいのですが、腕前が(汗)...

《夫婦・お金・健康》不安を一掃!人生を一変させたシニア女性の断捨離®体験講話会

《夫婦・お金・健康》不安を一掃!人生を一変させたシニア女性の断捨離®体験講話会

『あなたが60歳を迎えたときに心配なことは何ですか?』こうお尋ねすると、ほとんどの女性が「夫の定年後の二人きりの生活」「夫とのこれから、老後の生活」「年金の問題」「生活費、今後の住居の問題」...