朝日新聞「東京で活躍する専門家」に掲載されました
こんにちは。
断捨離提唱者やましたひでこ公認
断捨離チーフトレーナー小林理恵です。
9月に入りました。
まだ暑さは残っていますが、
暦の上では秋。
そして、今年も残すところ4か月を切りました。
「今年こそ、家を片づけたい」
そう思っていたことを、
ふと思い出す頃でもあります。
年末になって慌てて大掃除。
その前に今年は少し早く、
「モノを減らして、暮らしを整える」
ことから始めてみませんか。
この秋、ヨークカルチャーセンター府中にて、
「2027・運氣アップ! 全3回
断捨離ですっきり爽やかに新年を迎えよう」
全3回の講座を担当いたします。
(ヨークカルチャーセンター府中 HPより)
https://www.culture.gr.jp/detail/futyuu/4724176/
断捨離というと、
「とにかく捨てること」
「思い切ってモノを減らすこと」
そんなイメージをお持ちの方も
いらっしゃるかもしれません。
けれど、断捨離で大切にしているのは、
「今の自分にとって 何が必要で、何が不要なのか。」
モノを一つひとつ見ながら、
自分で考え、選び、決めていくことです。
たとえば、
「いつか使うかも」
「まだ使えるから」
「もったいないから」
そう思って、
ずっと手元に置いているモノ。
そこには、それぞれ
手放せない理由があります。
その理由に気づいて、
「今の私には、どうだろう?」
と問い直してみる。
そんな小さな選択を重ねることが、
暮らしを整えることにつながっていきます。
今回の講座は、
10月・11月・12月の全3回。
一度聞いて終わりではなく、
学んで、
家に帰ってやってみる。
そしてまた次の講座へ。
年末までの3か月を使って、
少しずつ断捨離を実践していただけます。
大掃除の前に、まず断捨離。
不要なモノが減ると、
お掃除もずいぶんラクになります。
そして何より、
「片づけなくちゃ……」
と、ずっと気になっていた空間が整ってくると、
心が軽くなり、気持ちにゆとりが生まれてきます。
2027年を迎えるとき、
「今年も片づかなかった」
ではなく、
「ちょっと、いい感じ」
そんなわが家になっていたら嬉しいですね。
断捨離が初めての方に
ご参加いただける講座です。
10月から年末までの3か月、
ご一緒に取り組んでみませんか。
「2027・運氣アップ! 全3回
断捨離ですっきり爽やかに新年を迎えよう」
【日程】
2026年
10月12日(月)
11月9日(月)
12月14日(月)
【時間】
13:00~14:30
【会場】
ヨークカルチャーセンター府中
【講座詳細・お申込み】
ヨークカルチャーセンター府中
https://www.culture.gr.jp/detail/futyuu/4724176/
断捨離を、暮らしの中で始めてみませんか?
「片づけたいけれど、どこから始めたらいいかわからない」
「捨てたいのに、なかなか手放せない」
「一人では、つい後回しになってしまう」
そんな時は、無理に一気に片づけようとせず、
今の自分と暮らしを見つめるところから始めてみませんか。
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