モノとの「お別れの儀式」という考え方

こんにちは。
断捨離提唱者やましたひでこ公認
断捨離チーフトレーナー小林理恵です。


10月10日（土）、三連休の初日。
NHK学園市川校にて「断捨離ステップアップ講座」がスタートしました。

今回のテーマは「想い出の品の断捨離
～子ども、親、自分のモノ～」。
全3回を通して、想い出の品との向き合い方を学び、
実践していく講座です。



参考）人生をかえる断捨離　著やましたひでこ　ダイヤモンド社

想い出の品は、単に古くなった、使わなくなった、
という理由だけでは、なかなか手放せないものです。

そこには、そのモノを使っていた時間や、
大切な人との関係、自分自身の記憶が重なっています。

今回、初めて参加された方の中に、
「親のものを、どうにかしなければ！」
そんな思いを抱えていらした方がいました。

親が使っていたモノ。
今はもう使われていなくても、暮らしの中で役目を終えていても、
いざ処分しようとすると手が止まる。

自分のモノなら判断できることも、親のモノとなると、
そう簡単にはいきません。

大切にしていた姿を知っているからこそ、
捨てることに申し訳なさを感じる場合もあります。

初回の今回は、まず断捨離の基本からお伝えしました。
モノを減らす方法の前に、今の自分とモノとの関係を見つめ直すこと。

その中で、こんなお話をしました。
「捨てる」と決めたモノを、可燃ゴミとしてゴミステーションへ出す。
それは、単なるゴミ出しではなく、
【モノとのお別れの儀式】
と捉えることもできるのです。

これまで暮らしの中にあったモノ。
役目を果たしてくれたモノ。
共に時と空間を過ごしてきたモノ。
それらモノを、感謝を添えて送り出す。

捨てることを、冷たく切り捨てる行為としてではなく、
ひとつの区切りとして考えてみる。
例えば、学校を卒業するように。
例えば、親元から自立するように。
例えば、子どもを見送るように。
すると、モノとの向き合い方が変わってくることがあります。

このお話をしたときでした。
参加された方の表情が、ふわっと明るくなりました。

そして講座終了後、お帰りになる際に、
「目から鱗でした！」
と、声をかけてくださる方も。
その明るい表情が、とても印象に残っています。

その場でご自宅のモノが減ったわけではありません。
親のモノを手放すという課題が、
すべて解決したわけでもありません。

けれど、モノと向き合う姿勢が変化した。
それまで
「捨ててはいけない」
「捨てるのは申し訳ない」と感じていたことに、
別の捉え方が生まれたのでは、と感じます。

断捨離を学ぶ意味は、こうしたところにもあります。
私たちは、モノを持ち続けることが大切にすることだと思いがちです。
しかし、使われないまま長い年月が過ぎても、
持ち続けることだけが、モノを大切にする方法なのだろうか。
時折今の考えを自覚し、問い直す必要がありそうです。
感謝とともに送り出すことも、ひとつの選択です。

今回の講座で生まれた小さな気づきが、
これからの実践にどうつながっていくのか。
全3回の講座を通して、皆さんと一緒に考えて
背中を推していきたいと思います。


さて、ご自宅にありませんか。
もう使わないとわかっているのに、
もう必要ないとわかっているのに、
なかなか手放せないモノ。
そのままにとってあるモノを前にしたとき、
そのモノから声が聞こえてきませんか？


＜お知らせ＞
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https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/8650