住まいが片づかない理由は、収納不足だけではありません｜NHK学園市川校で断捨離講座が開講

こんにちは。
断捨離提唱者やましたひでこ公認
断捨離チーフトレーナー
小林理恵です。


千葉県市川駅近く、NHK学園 市川校にて、
断捨離講座「断捨離のすすめ」（全3回）が開講しました。




初回のテーマは、
「なぜ住まいがスッキリ片づかないのか？」

片づけたい。
片づけているのだけれど、
なかなか片づかない。

収納グッズを増やしてみる。
棚を増やしてみる。
きれいに収めてみる。

けれどしばらくすると
元に戻ってしまう。

このようなお悩みを、
とても多く伺います。

住まいが片づかない理由は、
「収納スペースが足りないから」
そう思われがちです。

もちろん、収納スペースも関係します。
けれど、それだけではありません。

大切なのは、
住まいの主役は自分自身であり
モノの持ち主は自分自身です。
持ちうる物量への意識。

住まいをモノを中心としてみている
「収納場所意識」として見るのではなく、
そこに暮らす自分自身の居心地を自覚していきます。

「これはまだ使えるから」
「いつか必要になるかもしれないから」
「高かったから」
「いただきものだから」

そうして居心地に無自覚に選び残しているモノ。
それが自分自身に与えている影響を感じてみます。


けれど、大事な点があります。
だからといって多くのモノを
即座に一気に、手放せるわけではありません。

すぐに変えたい、変わりたい。
そんな気持ちをぐっと抑えながら
まずは、自分がどのようなモノに囲まれているのか。
そのモノによって、空間や気持ち、
日々の行動がどう影響を受けているのか。
気づくことから、断捨離は始まります。

今回の講座では、受講生の皆さまとお悩みを共有しながら、

「片づけ」とは何か。
「断捨離」とは何か。
「収納と断捨離の違い」とは何か。
その基本を一緒にじっくりと見つめていきました。


収納は、モノを収める技術です。
一方、断捨離は、今の自分、今の暮らし、
今の目的に必要なモノを選び直していく実践です。

どちらが良い、悪いということではありません。

ただ、持ちうる物量への意識がないまま、
捨てることをはじめても
空間全体のスッキリ感や使いやすさには
つながりにくいことがあります。





NHK学園 市川校の教室は、地上45階。
眼下には、市川の街並みと蛇行する河川。
遠くには東京スカイツリーも望めます。
その景色を眺めながら、あらためて思いました。

住まいは、一軒一軒違います。
暮らしも、人も、抱えているモノも、それぞれ違います。

だからこそ、片づけの答えも一律ではありません。
お一人お一人の悩みと向き合いながら
断捨離の考え方を「住まいの片づけ実践」へと
その方オリジナルに具体化していきます。


次回以降は、キッチン、クローゼット・押入れと、
具体的な場所を取り上げていきます。

受講生の皆さまとこれから3か月、
住まいと暮らしを見つめていけること、
愉しみにしています。



断捨離を、暮らしの改善だけでなく、
職場環境改善、組織内研修、シニア世代の住環境づくりなどに
活用したい企業・団体・教育機関の皆さまへ。

現場の課題に合わせて、単なる片づけに終わらない、
意識と行動の変化につながる断捨離の視点をお伝えしています。


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