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こばやしりえ

住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

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こばやしりえプロのコラム一覧:【断捨離】セミナーの様子

「断捨離を首都圏ではなく地元で仲間、知り合いと学びたい!」そのようなご希望には喜んで出前講座にまいります。そういったお話から引き続き断捨離®セミナーを企画・主催くださっている岐阜県の村井様。単なる学びではなく 時間をかけて学びと実践をセットで取り組む講座をと今回は5か...

先週は岐阜にご招待いただいて今回いただいたテーマは「断捨離を 片付けを 楽しくはじめる方法、コツを教えてほしい」断捨離の捨、「モノを捨てること」 に恐怖心というか 拒絶心さえある方は実に多いようです。多いというか。。きっと誰もが持っていますよね。何を隠そう...

先週岐阜に入ってまいりました。岐阜の駅、改札を出るとお出迎えくださるのが輝く信長公。「断捨離を地元で広めたい、仲間を増やしたい!」もっともっと「女性が輝きを取り戻し 自分らしく生きるために断捨離は必要だ!」と一人の女性が 断捨離セミナー開催・主催のご相談...

今週、断捨離®実践&理論3回コース@新宿】が開講しました。3か月+1か月のフォロー期間を含め 4か月かけて住まいの断捨離を進めていきます。住まいのガラクタ整理と心のガラクタ整理が 時に同時に進んでいく、そんなダイナミクスを起きます。「3か月後、どうなっていたい?」イメ...

1月30日、今年初めての【断捨離®実践&理論3回コース@恵比寿】開講いたしました。寒い中、またお忙しい中、2名の参加者の方々と。少人数だからこそ可能な 状況や困っていること、気になっていることを具体的にお話しを伺うことができました。断捨離はできた 捨ててスッキリ...

今年初めての断捨離®セミナー 【断捨離®実践&活用塾】第4回目でした。折り返し地点にきた今回は昨年末から入った大きなテーマ《人間関係の断捨離®》にむけてより具体的に《関係性》を考えていきます。サブテーマは《心地よい関係》ワークやシェアを通して、たくさん考える、思考力の活...

小さなお子さんがいると学びたいこと、チャレンジしたいことに諦めてしまいがち。かつての私です。断捨離を学びたいけれど、子どもがいるから・・・「誰に預けようか?」「いえいえ、子どもを預けてまで自分のことを優先するって。。」子どもにとって良き母であり、愛情をかけて小...

急に12月下旬なみの気温になりました。厚手のアウター、ダウンを身にまとった方も多い週末だったのではないでしょうか?断捨離®フォローアップセミナー 【洋服の断捨離® ~捨てられないとの向き合い方~】「捨てられない洋服」を持参いただいた方もいらっしゃってよりリアル...

「岐阜県に断捨離®をもっと広めたい、仲間を増やしたい」と 情熱いっぱいで断捨離®セミナーを主催してくださっている岐阜県在住 村井裕美さん。今まで、入門編、ステップアップ、中級編と開催を計画・主催くださって今回は打ち合わせを重ねて 新しいテーマでの断捨離®セミナーが誕生しま...

ご覧いただきありがとうございます。断捨離提唱者やましたひでこ公認断捨離トレーナー こばやしりえ です。 『断捨離って、何でも捨てちゃうことだと思っていました。  違うんですね、奥深くてびっくり、虜になりました。』 断捨離を実践して・・・気づき学んで、また...

東京は暑い三連休となりました。いかがお過ごしでしたか?クライアントの皆様から「暑いけれど断捨離しています!」と報告メールが続々届き体調が心配ながら、皆さんの「変わりたい」思いに私も気が引き締まり、自らも草むしりを。しかし・・暑さで半分で終了しました。皆さんも、断捨離...

岐阜で断捨離®セミナー中級編を主催していただき、セミナーの後に。こばやしの断捨離®セミナー受講者特典 【断活】を開催いたしました。 <断活とは・・・> こばやしが主催するセミナー受講者限定のお茶会もしくはランチ会。 セミナーを受講して学び、自宅で実践していても モチベ...

片付けを始めると必ずやってくるジレンマが 『捨てられない』『捨てられない』とは摩訶不思議な言葉ですね。自分のモノを 『捨てる』のか 『捨てない』のかは?持ち物の所有者、自分、私の権限であり自由。捨てたくないならば『捨てない』選択でいいのです。しかし私たちはなぜだ...

先週になりますが 【断捨離実践&理論 3回コース@表参道】 が開講しました。このコースでは 断捨離実践のための理論を学び、これから実践のためのワークをしたり、思い考えること、思考力を働かせ、そして言葉に、表現力を使ったり。あっという間の2時間半。しっかりと断...

断捨離とは・・・住まいのメンテナンス。モノと空間のメンテナンス、そしてケア。その手始めにモノを【捨】てるわけですが取り組み始めは大量にドンドンモノを捨てていけます。しかし 一人孤独にモノと向き合ううちに ペースもテンションも下がってきます。モノを捨てるのは 常に葛藤...

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