千葉県市川市で初開催｜NHK学園 「断捨離のすすめ」短期3回講座　

こんにちは。
断捨離提唱者やましたひでこ公認
断捨離チーフトレーナー 小林理恵です。

このたび、NHK学園 市川教室にて、短期3回講座
「断捨離のすすめ」
担当させていただくことになりました。

千葉県での講座開催は、
私にとって初めての機会となります。

これまで、自治体主催講座、カルチャー講座、
企業研修、シニア向け住宅での暮らし方提案、
住環境改善を目的とした講座など、
さまざまな場で断捨離をお伝えしてまいりました。

今回、新たに市川の地でご縁をいただき、
暮らしを整えたい方、片づけに悩む方に向けて、
断捨離の基本から実践のヒントまでをお伝えいたします。

片づけが進まない理由は「収納」が原因ではありません

「片づけたいけれど、進まない」
「処分！となると迷ってしまう」
「キッチンやクローゼット、いつの間にかモノでいっぱいになる」

多くの方に共通するお悩みです。
片づかない原因は、収納スペースの問題だけではありません。

もう使わなくなくなったモノ
いつか使うかもしれないと思っているモノ
過去の想い出を感じているモノ

モノを通して、今の自分の暮らし方を見直しながら
考え方、選び方に気づいていく実践、そして哲学です。
その結果、モノが減っていく。

もし、それらを抱えたまま、
日々の暮らしを続けていると住まいだけでなく
頭・思考回路、心・感情、体・行動も重く過ごしています。
無自覚であること、恐ろしいですね。

短期3回で学ぶ　断捨離の基本と実践

NHK学園 市川教室での講座は
7月・8月・9月の短期3回講座です。

1回目は、断捨離の考え方を学ぶ。
まずは
「なぜ捨てられないのか」
「何を基準に選ぶのか」という基本を学びます。

2回目は、キッチン編。
食品、調理器具、保存容器、食器など、
毎日の暮らしに直結する場所を取り上げます。
使いやすさ、清潔さ、安心感を取り戻すために、
今の自分にとって本当に必要なモノを見直していきます。

3回目は、クローゼット・押入れ編。
衣類、寝具、思い出の品、いつか使うかもしれないモノなど、
判断が止まりやすい場所を、断捨離の視点で見直していきます。

講座では、各回のテーマに沿って、
ご自宅の写真をお持ちいただきます。
スマートフォンなどで撮影した画像で大丈夫です。
印刷の必要はありません。

ご自身の住まいを題材にすることで、
知識で終わらず、実際の暮らしに落とし込むことを目指します。

キッチンは、日々の食を支える場所。
クローゼットや押入れは、
今の自分と過去の自分が混在しやすい場所
でもあります。

そこにあるモノを見直すことは、
単に空間を空けることに留まりません。

今の暮らしの問題はなんだろうか。
今の自分にとって何が必要なのか。
その問いに向き合う時間でもあります。

断捨離は、住まいを整えることを通して、
思考を回復させ心を整えていく実践です。


「片づけが苦手」
「何から始めればよいかわからない」
「一人ではなかなか続かない」
「この夏こそ、スッキリ暮らしたい」

そのような方に、ぜひご参加いただきたい講座です。


講座詳細

短期3回　断捨離のすすめ

開催日：7月11日、8月8日、9月12日（土）
時間：10:00～11:30
会場：NHK学園 市川教室
講師：やましたひでこ公認 断捨離チーフトレーナー　小林理恵
受講料：3回 11,400円
持ち物：筆記用具、各回のテーマに基づいた画像
※スマートフォンなどで撮影したもので大丈夫です。印刷の必要はありません。

お申し込み・詳細は
NHK学園 市川教室の講座ページよりご確認ください。
https://culture.n-gaku.jp/course/6982




NHK学園 市川教室「短期3回　断捨離のすすめ」講座ページより