そのことだけを考えないで。
こんにちは。
今日は、ぜひ相談してほしいことのお話です。
色々な気持ちが爆発したり、過食に走ったり、辛いことないですか。
そのような中、コントロールされるのが気になる中、メールの返信をありがとうございました。
摂食障害の症状がでている、気持ちが落ち込んだり荒れている、子育てがつらい方は、とても感性が良く、いろいろなことに気が付かれる才能がある分、
感覚が鋭いので、疲れやすかったり、人に気を使いすぎてしまったりしてしまいます。
それが、たまってしまったり、傷ついてしまったりしてしまいます。
もちろん、ひどい言葉や辛い思いをしたことによる傷からもなってしまうことがあります。
さらに、他の人とうまくいかないと、余計に寂しい気持ちになってしまい、つらい思いが重なってしまうことがあります。
ストレスが原因かもと、上記のようなことでも容易にストレスと感じてしまいます。
本当に、心にとってつらいことが重なっているのではないでしょうか？
いままで、頑張ってきたのではないでしょうか？
色々な面でも、無理をしてまでも我慢してきたことがあるのではないでしょうか？
よく頑張ってこられましたね。
摂食障害やうつ病など、辛いので治そうとしたり、家族が治そうとしてしまいやすいですが、
症状が出ているということは、辛いことがある辛いことがあったサインです。
そのことをカウンセリングでよかったら、話してみてくださいね。
初回の無料電話相談も、こちらから、お電話しますので、電話代は、御心配しなくて大丈夫です。
せび、お話を聞かせてくださいね。
カウンセリングを受けていくことにより、変化していきますので、これを機会に、しっかり向き合ってみてください。
必ず回復していきますのです。
