やり直し。傷を手当てして。
こんにちは、
今日は、自分に張ったレッテルをはがしてみましょう。
今まで頑張ってきた自分、不安な自分が、
仮面のように自分に張ってしまったものをそっと手放してみませんか?
不安が出てきたり、自信がない自分が出てきて戸惑うこともありますが、
本当の自分は、もっと優しかったり、できることを持っていたり。
自分一人では不安になりますが、
そこはカウンセリングの中で行っていくことができます。
カウンセラーに、そっと相談してみてくださいね。
テーマ:優しく生きる
こんにちは、
今日は、自分に張ったレッテルをはがしてみましょう。
今まで頑張ってきた自分、不安な自分が、
仮面のように自分に張ってしまったものをそっと手放してみませんか?
不安が出てきたり、自信がない自分が出てきて戸惑うこともありますが、
本当の自分は、もっと優しかったり、できることを持っていたり。
自分一人では不安になりますが、
そこはカウンセリングの中で行っていくことができます。
カウンセラーに、そっと相談してみてくださいね。
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内田梓(メンタルヘルスカウンセラー)
Amazing Grace
発達障害、摂食障害、不登校から「やりたいことや気持ちをコントロールできない」といった悩みを抱える方まで、幅広いカウンセリング実績を持つ。数々の現場や理論で深めてきたカウンセリング術に定評がある。
内田梓プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
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