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コラム
自分で責任をとりはじめると！
2020年11月17日 公開 / 2021年2月10日更新
こんにちは。
今日は、責任をとるお話です。
辛いことがあると、誰かのせいにしてしまいがちですが、
自分で責任をとり始めると、自分も周りの状況も変化していきます。
摂食障害の時、うつ病の時、発達障害の時など
少し自分で責任をとることをはじめてみてください。
お手伝いをしてみる、自分を自分で満足させるなど。
不思議と自信をつけていくことができます。
自信が持てない子どもさんにも、
お手伝いや自分ができることをお願いしてみてくださいね。
しばらくすると成果ができてきます。
カウンセリングを受けながらすると、カウンセラーがサポートしてくれます。
自分を大切にしてみてくださいね。
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