コラム
平均寿命と健康寿命の差
一般的に言われる寿命とは、平均寿命のことを指しておりこの数値は延び続けています。しかし、それは病気などで身体が不自由になり日常生活で制限がある「健康ではない期間」も含まれています。そこで注目してい...
2020-05-27 漢方の研究
雷雨後に空が晴れるように
手にはたくさんのツボがあります。最近手を洗うことが多いですが、嵐の手洗いソングで楽しく洗っている方も多いかもしれません。すりすり（手のひら側）、のびのび（手の甲側）、ごしごし（指先・爪の間）、にぎ...
2020-05-18 秘伝のツボ （東洋の知恵）
自然治癒力を活かせ
まずわが身が若返る「そのわが身が、正しい食事に切り替えて行くにしたがって徐々に疲れをおぼえなくなり、身が軽くなっていくのに、自分ながら驚いたものである。食事が変わって体重が減っていったので、周...
2020-05-14 本の紹介
自律神経をととのえて、妊娠に向かう
自律神経をととのえて、妊娠に向かう自律神経が乱れていると、体のリズムも乱れがちです。深い呼吸でリラックス、質のいい睡眠をとって、ストレスを軽減し、赤ちゃんができやすい生活を心がけましょう。妊...
2020-05-08 漢方薬で赤ちゃんを考える
心の状態が体の健康を左右する心身一如の考え方とは？
今回は、漢方における特徴的な考え方のひとつ、心身一如をご紹介します。これはどのようなことを意味しているのかというと、心と体は全く別のものではなく密接な存在であり、互いに影響を与え合っているとい...
2020-05-01 漢方の研究
骨を刺激し、腕を大きく回す
液晶があるスマートスピーカーを購入してから、活用しています。「音楽をかけて」とお願いし、その後「15分のタイマーをかけて」とお願いし、踏み台昇降をやり始めました。液晶があると歌詞が表示されているの...
2020-04-23 秘伝のツボ （東洋の知恵）
間質性肺炎・・・75歳男性
1年前に左肺上部がレントゲンにて白いことがわかり、病院の検査で間質性肺炎と診断された。咳、くしゃみ、息苦しさがひどい。間質性肺炎の検査値であるKL-6は500以下で正常であるが、SP-Dの値が110以上ある。...
2020-04-16 漢方薬で良くなった症例
安心感
煎じた香りでリラックス 最近お客様から、漢方薬を煎じている香りでリラックスすると言われます。懐かしい香り、おばあちゃんのタンスの香り、またペットの猫が喜ぶなどの声を聞きます。この香りは、私...
2020-03-26 漢方・健康の保ち方 ― 気・血・水の循環
不眠症の改善方法
睡眠不足は、体力を消耗させウィルスに感染しやすくなるだけでなく、深い眠りができないことから間接的に不妊症の原因にもなります。また、眠りが浅くなると胃酸の分泌が活発となり、胃潰瘍にもつながってきま...
2020-03-25 漢方の研究
徳川家康公の健康法
さて、今回のお話は、家康公の脳の中に入り込んで、考え方の核心に迫ってまいります。そこには薬草園を作った真の目的が隠されていたのです。北の方角を守る獣神「玄(げん)武(ぶ)」 徳川家康公は、幼少の...
2020-03-16 東洋医学の知恵袋
悪いものを出して、無事ご懐妊
35歳の女性、身長160cm、体重60kg、4年間子供が出来ないとのことでした。8年前から多嚢胞性卵巣といわれていて排卵しにく経血量が多く、帯下も多い状態でした。また生理痛が激しく、塊も多い、顔色はやや赤ら顔...
2020-03-04 漢方薬で赤ちゃんを考える
気を病む原因はどこに
海が汚れる原因は山にあるそうです。その理由を詳しく調べてみますと、海草が必要とする栄養素チッソは、木々の枯葉の成分「フルボ酸鉄」がないと吸収されない為だそうです。木々の枝打ちをしないと、木漏れ日...
2020-02-26 漢方・健康の保ち方 ― 気・血・水の循環
授かるためには心の状態も大事です
不妊治療、というと、足りないホルモンを薬で補ったり、妊娠を妨げるような子宮筋腫や卵巣嚢腫を手術でとり除いたり、必要であれば人工授精や体外受精を行なったり…と、体"を治すことをイメージする人が多いの...
2020-02-24 漢方薬で赤ちゃんを考える
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
女性の悩みをやさしく包み込む漢方薬のプロ