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魂を輝かせ、人生を謳歌する人を増やしたい
季節の花が咲き誇る「深谷山 光明院 瑠璃光寺」は、平安時代から1200年以上続く天台宗のお寺です。広い境内に新築された多目的ホール・光明殿で開かれているのが「未来を創る寺子屋 光明塾」です。 「墓じま...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 資格取得指導
- 専門分野
- 教室名
- 未来を創る寺子屋 光明塾
- 所在地
-
埼玉県深谷市稲荷町北9-25
深谷山 瑠璃光寺内
この分野の専門家が書いたコラム
休むのが怖い、常に「何とかしなきゃ」と焦るあなたへ。その「頑張りすぎ」の裏にある心理と、本当の休息を手に入れる方法
2026-01-23
「休日は予定が埋まっていないと落ち着かない」 「ダラダラ過ごしてしまった日の夜、強烈な罪悪感に襲われる」 「常に何かに追われている感覚があり、心からリラックスできない」 カウンセリングの現場でお話を伺っていると...
休むのが怖い、常に「何かしなきゃ」と焦るあなたへ。その「頑張りすぎ」の裏にある心理と、本当の休息を手に入れる方法
2026-01-12
休日は予定が埋まっていないと落ち着かない。ダラダラ過ごしてしまった日の夜は「一日を、無駄にしてしまった」と強烈な罪悪感に襲われる。常に何かに追われているような感覚があり、心からリラックスできる時間がない........
「変わりたいのに変われない」のはなぜ？意志の弱さではなく「脳の防衛反応」だった ～焦るほど動けなくなる心の仕組みと、本当に変わるためのファーストステップ～
2026-01-03
「もっと、前向きにならなきゃ」 「このネガティブな考え方を直さなきゃ」 「変われない自分がダメだ」 そう自分を鼓舞しようとして、かえって心が重くなり、動けなくなってしまった経験はありませんか？ 実は、そう思え...
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福岡5歳児餓死事件に母親のママ友、洗脳の疑い。ママ友との付き合い方で知っておきたいこととは？
2021-03-24
公園デビュー・幼稚園デビューを控えている保護者は、ママ友との付き合いでどのようなことを心掛ければよいのでしょうか。心理カウンセラーの飯塚和美さんに聞きました。
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2019-07-28
スマホ依存が増加しています。脳に影響を及ぼすこともあり、ゲーム等で薬物摂取と同じくらいのドーパミンが依存に導きます。どうすれば良いのでしょうか？
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