6/28 中学生硬式野球クラブ・宇佐ボーイズの選手に「動きの土台づくり」トレーニングを指導
6月19日 ·
今日の午後は、
宇佐整骨院「動きの土台づくり」
トレーニング教室を開催しました(^_^)
#DNS の講習会などでも時々お世話になる、
ドームアスリートハウスの
ジェネラルマネージャー・
パフォーマンスディレクターである、
友岡和彦トレーナーを講師にお迎えしました(^^)/
赤ちゃんの発育発達を考慮した
#呼吸 と #腹圧のトレーニング の効果を含めて、
体幹や手足の機能を改善する効果的な
トレーニングをご指導していただき、
トップトレーナーの指導に学生達は、
一生懸命に取り組んでいました!
トレーニング後に、参加した学生から、
「大変きつかったけど、貴重な体験ができて
大変参考になりました」と、
感謝の言葉をいただきました。
赤ちゃんの発育発達を
トレーニングに取り入れたい方は、
是非ご相談ください!
前日の懇親会を含め、
友岡トレーナー大変お世話になりまして、
ありがとうございましたm(_ _)m
また見学にきていただいた、
トレーナーの方々とは、
ゆっくり話をする時間がとれずに残念でしたが、
また機会があればよろしくお願いします。