体重が8Kgも増えてしまったご婦人

小黒健二

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テーマ:足と靴

5年前に健康靴をお作り頂いたご婦人がご来店されました。
「仕事を辞めてからあまり出歩かなくなった事もあって、この2,3年で体重が8kgも増えてしまって、足の裏や膝に痛みを感じるようになったんです。」とご婦人。

「そうでしたか・・・。では改めて、足のカウンセリングをしてみましょう。」と私。

足のカウンセリングの結果、足の横アーチの低下が進んでいました。また、少しO脚が強くなっていました。
「やはり筋力の低下が進んでいるようですね。足や膝が体を支える力を失ってきているのに、体重が増えたことで足や膝に掛かる負荷は逆に増えていますから、その悪循環が痛みを引き起こしているんですね。」と私。

最新のデータに基づいたサポートを調整加工した、新しい健康靴をお作りしました。
早速、履いて歩いて頂きました。
「ああ、全然楽になった・・・。スイスイ歩けるみたい・・・。」とご婦人。
「これで足や膝の負担が軽減されると思いますので、快適なウォーキングが出来る筈ですよ。少しずつ無理なくウォーキングの機会を増やして、筋力を取り戻して下さい。歩けば体重を減らす効果も期待できますしね・・・。」と私。

出来上がったばかりの健康靴に履き替えて、ご婦人はお帰りになりました。

「足と靴の相談室」ロビンフット長津田 http://www.robinfoot.co.jp/
30min.http://30min.jp/place/918275
濱ともカードhttp://www.city.yokohama.lg.jp/kenko/kourei/hamatomo/
Twitter https://twitter.com/RobinFootOguro

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小黒健二(シューフィッター)

有限会社ロビンフット

足のトラブルの原因は様々ですが、病気や事故が原因でなければ、多くの場合が生活習慣による足の筋力の低下によるものです。「足のカウンセリング」は、生活習慣の見直しと運動による自己管理もアドバイスします。

小黒健二プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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