コラム
NPO法人フードバンク香川様主催「オヒトリサマカフェ」にてアンガーマネジメントをお伝えします
2019年7月26日 公開 / 2021年1月22日更新
オヒトリサマカフェ「ちょっと生きやすくなるためのアンガーマネジメント」
2019年8月17日(土) 14時~16時
「ちょっと生きやすくなるためのアンガ-マネジメント」をお伝えします
人は誰しも、日常生活において何らかのストレスを感じながら生きています。
日々のちょっとした出来事からマイナス感情が心の中に積み重なっていっぱいいっぱいになってしまい、時として怒りになって爆発してしまいます。
・些細なことですぐイライラしてしまう…
・自分の感情のコントロールが苦手…
アンガ-マネジメント(怒りのコントロール技術)を身に付けると、不必要に怒りを感じることが減り、穏やかに日々を過ごせるようになります。
この度、NPO法人フードバンク香川様主催の「オヒトリサマカフェ」で、8月はアンガーマネジメントをテーマに、9月は「年金」などをテーマにお話させていただく機会をいただきました。
一方的にお話をするというのではなく、皆さんと対話しながら進めるスタンスです。
みなさんとお話ししながら、自分自身と向き合う時間を作っていただけたらと思っています。
途中からの参加もOKの、ゆるい雰囲気で開催します。
お気軽にご参加いただけたらと思います。
関連するコラム
- 伝え方 × アンガーマネジメント 2020-08-25
- 香川県保険医協会様主催 医療機関向けアンガーマネジメント研修 2019-07-05
- 社会保険労務士はハラスメント問題の専門家です 2018-02-02
- SNSとの付き合い方 2017-12-10
- 企業研修にアンガーマネジメント 2017-12-11
コラムのテーマ一覧
カテゴリから記事を探す
谷川由紀プロへの
お問い合わせ
マイベストプロを見た
と言うとスムーズです
勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。