ダブルケアでも取り入れたいアンガーマネジメント技術
先週末は、KAGU・cafeさんにて「叱り方×アンガーマネジメント」講座に登壇しました。
アンガーマネジメントの理論を学ぶと、「怒ることは悪くない」ことを知ります。
では、怒る時には、具体的にどう伝えると良いのか？
また、どんな態度であれば後悔しない怒り方になるのか？
その技術をお伝えしています。
次回は、7月13日(金)の夜19時～21時にてKAGU・cafeさんにて開催します。
【詳細はこちら】→https://ameblo.jp/yuki-tanigawa/entry-12382130305.html
怒りで後悔しない自分づくり、ぜひご興味お持ちの方はご参加ください。
