心の切り換えスイッチ

怒りを抑えることが出来ていますか？
愚痴を言っていませんか？
他人を羨んではいませんか？

自分の心の置き方を間違ってしまうと
ひとは「不幸」を感じてしまいます。

一度きりの人生は面白おかしく楽しいものにしたいものです。

ならばということで
心の切り換えスイッチを持ちましょうというお話をしたいと思います。

ビジネス上でクレームがあった場合
クレームを言っている相手に対して
とにかく3分間謝り続けろということが言われています。
人は3分以上怒り続けることが出来ないからというのがその根拠のようです。
このことからもわかるように人の感情は長続きしません。

せいぜい3分間と思えば
3分間で解決しないものは全て一旦忘れるという習慣を付ければ良いことになります。
特に心の負担になるようなものに対しては
3分間以上思い悩まずサッサと一旦忘れる。
一旦その場から心を離すことによって気持ちが楽になり
再度解決しようとして舞い戻った時にはすんなり解決できたりするものです。

自分自身に心の切り替えスイッチを持たせましょう。
そのスイッチが機能すればするほど自分の心は楽になり
そしてしあわせな気分になれます。
是非お試しあれ！