体力面ではない持久力の必要性とは【組織のチカラ 2017/10/25】
億劫だなあと感じて、
ついつい棚上げになっていること・・・、
ありませんか。
やろうと思っているにも関わらず、
やれないとさらに嫌気がさしてきて、
ますます遠のいてしまうことがあります。
こんなときは、
ちょっとでもやってみる。
本当は、10やる必要があるところでも、
2でも3でもよいから
ちょっとでもやってみる。
ちょっとやってみて、
あとは放置しておいてもいいですね。
あるいは、ちょっとやりだすと、
気持ちが乗ってきて、
また勢い付いてくることもあります。
心理学的には「作業興奮」と言われる人の作用の
ようですね。
少しやれば、脳が興奮してきて、さらにやる。
逆に言い方をすると、
何もやらなければ、やる気は出ないままということに
なりますね。
今日一日、ちょっとでも取り掛かることは、どんなことでしょうか。
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