コラム
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立冬〜補益〜
今日は立冬、今年は気象状況が不安定で10月末でも、夏日があったりで体調管理の工夫が必要だと感じます。暦は冬になり、冬至の陰の極みに向けて陰が深まっています。一日に例えると冬至は真夜中です。...
2011-11-08 こころとからだの養生法
タッピングタッチ認定インストラクター
昨日、タッピングタッチの認定インストラクターの資格を取得致しました。基礎講座を開くことができるようになりましたので開催の際には、お知らせいたします。また、学ばれたい方がいらっしゃいましたらお...
2011-11-06 タッピングタッチ
触覚
あれもこれも書きたいと思いながら、文章に昇華できずにいるうちに瞬く間にひと月が過ぎその間に、台風による大きな災害もおこりました。3月に津波によってさらわれたたくさんの過去や未来の人生の喪失...
2011-09-26 こころ
自分の役割
私たちは今この人生の舞台の上でそれぞれの配役を生きていています。スポットライトがあたる役柄や主役が素晴らしいように思うけれどその様な役ばかりでは舞台は成り立ちません。幼稚園や保育園の発表...
2011-08-26 こころ
配合（はいごう）
私たちはいま、連綿と続く命の連鎖のバトンを受け取ってここに存在しています。そしてそれはまた、自分の両親や祖父母達の遺伝子を繋いでいることでもあるのですね。自然界の動植物を見るとそれは、そ...
2011-08-13 中医学
自分が、今ここに在るということ。
今年の蝉は、おとなしいなぁ・・・と思っていたのですが台風が去ってから、元気に鳴くようになりました。それでも例年の、蝉時雨の勢いがないようには感じます。自然の中の動植物は、大きな営みとしての自然...
2011-07-26 こころ
ペットの熱中症
知人の愛犬が、熱中症で急死してしまいました。いつも、写真でかわいらしい様子を見せていただいていたのでその突然の訃報に悲しみがあふれています。専門家に預けておられた間の出来事ということで、その...
2011-07-20 こころ
大地の気
梅雨明けの朝玄関前の一本の草を抜いたばかりに玄関先の砂利と土をふるいにかけるまでのおおごとになってしまいました。梅雨最後の雨を含んだ土が草をひくにはまだ扱いやすく土をふるうにも、湿気過...
2011-07-12 中医学
身体の声をきく。こころの声をきく。
禅僧ティク・ナット・ハンの瞑想の方法を、紹介してもらったことがありました。それは、6年くらい前のことです。そして最近紹介して頂いた本を読んだこと、最近体験したある療法から自分自身の身体の声をき...
2011-07-10 メンタルヘルスとセルフケア
幽霊の正体
蒸し暑い週になりそうです。節電の夏には、怪談話でゾッ～っと涼しくなりましょうか？いや、違うのですが・・・『幽霊の正体見たり、枯れ尾花』という諺があります。怖いなぁと思って冷や汗が出たり、その...
2011-07-04 こころ
間（ま）
「間合いをとる」という言葉があるように日本では、日々の生活の中で自然に「間」がとれていました。関西では、日常にボケとツッコミの会話が成り立っていて更に間の取り方が上手なのではないでしょうか。...
2011-07-02 こころ
茅輪神事（ちのわしんじ）
茅輪神事、茅輪くぐりに行ってきました。いつも初詣にお詣りする地元の神社でも行われるのですがそちらは、7月の夏祭りの時に一緒に行われています。今年は特に、7月を新たな気持ちで迎えたい気持ち...
2011-07-01 こころとからだの養生法
夏越の大祓（なごしのおおはらえ）
陰暦の六月と一二月の晦日（みそか）は、一年を二期に分け来るべき新たな時期に入る忌の日でした。六月晦日を夏越といいます。現在は新暦や月遅れで行うところもあります。新年から半分過ぎ、日...
2011-06-30 こころとからだの養生法
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