人は生まれながら・・・・
GWになりましたが、どのようにお過ごしでしょうか。
好天に恵まれ、行楽地に出かけた方も多いですか。
もしくは、こんな時こそ仕事の方
あるいは、新生活の疲れがそろそろ出てきて休養の方
外でも内でも、役割に忙殺されている方
年中、同じ～と様々なことでしょう。
『もし・・・どっちの みちへ いこうかな（高木仁三郎文 /中野ひろたか絵）』という
福音館書店の絵本がありました。
月刊誌で、今は手に入らないのですが
少年が公園から家に帰るまでの工程を描いた、かがく絵本でした。
目の前の道をその都度選びながら読み進み
その選んだ道で、家に帰った時の様子がちがいます。
大好きな絵本で、こちらを選んだらどうだろう・・と
何度も見る楽しみもありました。
現実では、そのように歩んできた道をふりだしに戻して
同じスタートラインに立つことは困難です。
出発点と目的地が決まっていても
人それぞれに、そこに到達する行程は様々です。
事前に詳細に調べてから行く方も
感覚に連れて行ってもらう方もおられるでしょう。
わき目を振らずに行くもよし
寄り道を楽しみながら行くもよし。
そこで大切なのは
その時の選択を、自分ですることが出来ているかどうかです。
恵まれたスムーズな道でも、棘のような道でも
『させられている』のと『（自分の意思で）している』のでは
持っている力の出方が違います。
目標を持つことが難しい状況にある方もおられることでしょう。
選択の余地のない時もあるでしょう。
それでも、そんなそれぞれの状況の中で
『させられている』と思っていると、本来の力以下のものしか発揮出来ず
周りに引きずられることになります。
新しい環境で、何もかもが手探りな状況から
少し何が解らないことかが分りだしたこの頃がしんどい時です。
春の陽気を頂き、「『休み』という用事」をとりながら
ご自身の道を、自らの意思で選んで行ってほしいと希います。
☆・・・★・・・☆・・・★・・・☆
「『幸せをつくれる人になる。』（2010-08-21）」
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/12368/
「五月病1（2011-05-14）」
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/19728
「五月病2（2011-05-15）」
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/19779
「五月病3 （2011-05-19）」
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/19878/
「柔軟に、しなやかに・・・ （2011-02-01）」
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/16766/
☆・・・★・・・☆・・・★・・・☆
10分で出来る、セルフケア♪
【受付中】5月26日（日）「タッピングタッチ基礎講座A」
タッピングタッチとは、指先の腹のところを使って、
左右交互に軽く弾ませるようにタッチすることを基本とした
ホリスティック（統合的）でシンプルなケアの手法です。
簡単な技法でありながら、
「不安が緊張が軽減する」「肯定的感情が高まる」「信頼やスキンシップが深まる」
などの効果があり、対人援助においてとても役立ちます。
詳しくは、セミナー・イベント情報をご覧ください
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/seminar/
☆・・・★・・・☆・・・★・・・☆
『Yu-cocoro office』ホームページはこちら↓
http://yu-cocoro.com/
