遊びをせんとや・・・

椎結子

椎結子

テーマ:こころ

現在放映中の、NHK大河ドラマ『平清盛』の
キャッチフレーズ、テーマとして

「遊びをせんとや生まれけむ 戯れせんとや生まれけん 
遊ぶ子供の声きけば 我が身さえこそ動(ゆる)がるれ 『梁塵秘抄』」

というのがあります。

文学的解釈としての意味は別として
『遊ぶ』という事について考える機会がありました。

『遊ぶ』とは、ウイキペディアによれば
楽しむ、娯楽、休養、リラックス、ストレス解消などの目的で生物が する行動の総称。


子ども時代は、遊びを通して
成功と失敗を繰り返しながら成長していきます。

『遊ぶ』のは、楽しむこと。

日々の様々なことは、脳で快・不快にタグ付けされ
快(楽しい)事を中心に、記憶されていくとも聞きます。

世代によって『遊ぶ』という事に対するフィルターもあると思いますが
楽しいと思って生きることは大切です。

健康であるとは、ただ病気ではないという事ではありません。


【セラピューテックレクレーション】についての話を聞きました。

*セラピューテックレクレーションとは (マレー寛子氏 デジュメより引用)
適切なレジャーライフスタイルの計画・維持・表現を促進するためにある。
レクレーションを、人間が人間らしく生活するために必要な要素であり、権利であるという視点から
身体的・精神的・社会的、そして知的に制限がある人たちへのレクレーション自立に向けての
意図的な援助としてとらえる。

もともとは、アメリカで戦後 負傷兵の回復のため
スラム街の子どもの安全の確保、その中にくらす障がい者に向けてのプログラムでした。

遊ぶこと、楽しい、嬉しいと思って生きていくことは大切です。

罪悪感に縛られることなく
 自由な時間を持てること
 自分で選択できる活動があること
 そしてそれらを、楽しいと思えるこころのあり方
これら3つが揃うことが、必要です。

明日もしかしたら、楽しいことがあるかもしれない・・・

そう思えることで、この日、この夜を越えて欲しいと希っています。



『自主性VS罪悪感〈エリクソン発達理論・幼児期後期〉(2011-05-25)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/20021

『あそび (2010-05-13)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/9482/

『フィルターの色(2010-05-25)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/9816/

『ウエルネス・ストリート(2011-01-10)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/16370/


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http://yu-cocoro.com/

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椎結子(心理カウンセラー)

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