寝食を忘れる

『物事に熱中して、眠るのも食べるのも忘れるほどの状態』を言いますね。

確かに、まとめて・続けてやってしまいたいことがあると

寝る時間が惜しかったり

食事をするのも面倒だったり、お腹がすかなかったりすることもあります。

ましてや作ることなどは、煩わしくなってしまったり・・・。


けれども、これらの行動は

以前に紹介いたしました
『マズローの欲求の階層説（2010-05-27）』に照らし合わせると
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/9844

生存してしていくために大切なことが、満たされていないことになります。

【1段階　＝　生理的欲求（生命維持）　★生物的欲求★　食欲・睡眠等を満たしたい】

試験勉強前の一時なものならまだ何とか仕方ないとしても、

慢性的になると、健康を害していきます。


自己実現したいとき、他の欲求は弱まる傾向にありますが

極端になると、健康を害して自己実現どころではなくなりますので要注意です！


生活パターンや、食生活が乱れると髪が抜けやすくなります。
（腎の働きの弱まりによる）


生活する範囲に、髪がたくさん落ちていると

見直しの必要があります。


いかがですか？