膝のせいにせんといて～！

膝のせいにせんといて～！

無理がないから美しい
究極の体の使い方
うまさきせつこのボディコントロール協会
代表理事　うまさきせつこです。

動画はこちら➞膝のせいにせんといて～！

膝が痛いあなた。
それ、ホントに膝が悪いのでしょうか？
「膝が痛い」と言う方は沢山いらっしゃいますが
膝が原因ではないことも多いとご存じでしたか？

体幹の状態が負荷のかかる状態だったり
足裏の使い方がよくなかったりすることで
結果的に膝の痛みが出ておられる人は
少なくありません。

「膝が悪い」と言う方は
原因はもっと他にあることが圧倒的に多いのだけど
膝が痛い人ほど、膝に意識を集中させて痛みが増している人を
よく見かけます。

痛い膝を上から手で思い切り押すようにして
立ち上がろうとする人を見て
「そりゃ痛いよね（＞＜）」と思います。

体幹からの使い方を改めると痛みなく
使えることが殆どです。

どうか使い方を覚えて～！と
切に願います。

人の体はそれぞれ違うけれど
大きく違いません。
脚が3本の人はいないし、
背中におっぱいがある人もいません。

みんな同じ形態。
でも自分の体の骨の位置感覚を知り
その使い方を知ると
誰もが無理なく痛みなく美しい体になれます。
なぜ、これを知らなかったのか？
もっと早く知りたかった！と思えます。

自分の体が恋しがるほど楽で心地よ過ぎる
極上の満足感と安心感。
それが自分でじぶんのものにできます。

一生続く痛さを我慢するか
自分自身で自分を最高に楽な体に変えるか
選択肢の決定権は自分にあります。


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11月の東京WSのご案内はこちら
うまさきせつこのボディコントロール東京リアルWS


こちらのWSは特典があります。
今年3月に作り、ボディコントロールの受講経験のある人だけに
「究極の体の使い方バイブル」を動画配信していましたが
「それは受講経験がないと申し込めないんですか？」
という問い合わせがあまりに多いので
一般解禁することにしました。

これを申し込んだ方は東京WSをお得に受けられるほかに
別の特典があります。