肩が上がる、腰痛、股関節いろいろスッキリ贅沢ストレッチ！

2023年6月4日

テーマ：ボディコントロール

コラムカテゴリ：スクール・習い事

肩が上がる腰痛、股関節いろいろスッキリ贅沢ストレッチ！

無理がないから美しい
究極の体の使い方
うまさきせつこのボディコントロール協会
代表理事　うまさきせつこです。

・肩が盛り上がったまま下がらない
・腰が重く痛みがある
・股関節に詰まり感
・脇肉がたっぷり
・背骨を伸ばそうとしても気持ちよく伸びない

こんなお悩みのある方
全部ひとつのストレッチで
楽になることができたら、よくありませんか？

体はつながっています。
どこからトライしても
それが連動する状態になれば
一つのお悩みだけでなく
あれもこれも楽になることができます。

悪い方にも連動するけれども
よい方にも連動するんです。

その設定をしていくための
だから「贅沢ストレッチ」
なんです。

自ら体を動かすことで
体が変わり可能性は広がります。
人にしてもらうだけだったら
この自分が変わっていく喜びも
ライフスタイルが変化することもありません。

部分的にその部分だけを一生懸命やってみて
なかなか思うようにならず
一向に改善が見られないという方
是非トライしてみて下さい。

うちでレッスンを継続されている方は
どなたもどんどんよくなられてます。

どこもつながるためのことをやっているから
気づいたら、体がとっても変わっていた！

それを実感していただいています。
あなたも是非トライしてみて下さい！

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6/11㈰大阪サンケイホールブリーゼで舞台に出演いたします。
ボディコントロールの体の使い方で踊ります。
「第51回　洋舞合同フェスティバル」

新作です。詳細・お申込みはこちら↓
第51回　洋舞合同フェスティバル