貴方の体もっと変わるはず！第5弾入門講座～お試し編

無理がないから美しい
究極の体の使い方
うまさきせつこのボディコントロール主宰
うまさきせつこです。

貴方の体は、意識と使い方でもっと変わるはず！

私は真剣にそう思っています。
自分自身がそれを実践したからです。

18歳でダンスを始め
自称スポーツ万能
ダンスだってそこそこできるようになるよね
と信じて疑わなかった私。

最初のレッスンで、
私以外の全員が開脚前屈脚抜きが軽くできることの
衝撃！

うわぁ～！
それから根性で開くことができるようになりましたが
今日は調子いい！
もうちょっと行っちゃえ！

「バシッ！」

筋が切れて、2年ほどは梅干し大の固まりが
内腿にありました。

今は全く痛みなく開脚前屈からの脚抜きができます。
体全体を自分で考え、自問自答しながら
意識と使い方を体が喜ぶ方向へ
シフトし続けてきた結果です。

腕が、首が短い、体が歪んでいる、股関節が痛い・・
今はこのようなことも、いつのまにかなくなり
かなり自由に使えるようになりました。
私が得てきたノウハウを駆使して
受講する方にお伝えしています。

リアルとオンラインでは、伝え方も進捗の速度も違います。
私自身もオンラインをやらなければ
わからなかったこと、オンラインだからこそできることがあります。

オンラインで伝えていくことを考え続けたからこそ
リアルで更に活かせることができています。
オンラインの受講者さんの努力される姿を見て
胸がいっぱいになることがあります。

リアルのレッスンも、どなたももちろん真剣ですが
楽しみながらも、自分自身に向き合う姿が
まさに大人のレッスンだと思うのです。

「リアルでなければ！」
と、仰る方もありますが
オンラインで学ぶ方を拝見していると
自分自身でつかんでいかれる力が素晴らしいのです。
オンラインレッスンは、ある意味、哲学的な趣があります。

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実際に入門講座を受講された方のお声をご紹介します。

『入門講座で、自分の意識、気を付けることが大きく変わった。
言われたことが意識できるようになり、普通に出てくるようになった。
楽になると、しっかりしてくるところが明確にわかる。
手脚が弛められることがわかるだけでも宝物！』（30代女性　Nさん）

『固定概念が覆された。
今までしてきたこともやり方だろうが、何でだろう？が消えなかった。

「やっと出会えた！」
「この使い方なんだ！」

自分の体が変わっている。
この先、これを伝えたい　自信になった。
日に日に指導者としての在り方を考えさせられた。

出会ってよかった。』

オンラインでレッスンしてこられた方の体の変化です。
体がレッスン前とは別人です。

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ZOOM/第5弾入門講座（5/7より開講）～お試し編

日時　4月16日㈯　　13時～15時
　　　4月23日㈯　　13時～15時

受講料　5,500円→3,500円（税込）

詳細・お申込
※ZOOMを使ったことがない方、使い方をお教えします。
今まで使ったことのある方もスムーズに入室でき
オンラインの良さを感じられる、
ちょっとした工夫の仕方をまとめたものをお送り致します。

あなたはもっと変わるはず！

私と一緒に「痛みなく使える美しい体」の一端を
お試ししてみませんか？

詳細・お申込

今日も最後までお読みいただき
有難うございました。

ではまた次回をお楽しみに。

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[[5年後のあなたは大丈夫？美姿勢　「体幹力」診断 https://www.reservestock.jp/page/fast_answer/7415]
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