股関節の余分な力を抜いて負担の少ない長い脚に
ねじれた小指がまっすぐ伸びた!ー実践講座を受けて
オンラインでの実践講座を昨年から始めた方から
メールを頂きました。
その中の一文を抜粋してご紹介させて頂きます。
『先週、シャワーあがりにふと気がつきましたが
物心ついた時から捻じれて完全につぶれてしまっていた足の小指が
真っ直ぐになっていて驚きました。
これまでこんな風に真っ直ぐだったことは覚えている限りありません。
ただ、まだ左足の小指はまだ捻じれてしまっていますが
それでも前より少しよくなってきている気がします。
捻じれてつぶれた小指が真っ直ぐになることはもうないと思っていました。
うまさき先生の講座で背骨について取り組んできたから、
今まで死んだも同然と思っていた小指が復活し始めたのだと思います。
今まで見てみぬふりや使わずに放置してきてしまったことが多く
感じるのが遅く鈍いですが、
あきらめずにこつこつやっていきたいと思っています。」
嬉しいなあと思いました。
私の左足小指もねじれています。
20代のときに、柱に小指をぶつけて骨折した跡です。
「柱にぶつけた」
というのが恥ずかしくて、誰にも言わずに我慢した結果
お医者さんに見せた時には固まってくっつき
そのままにしておくしかなかったのです。
右足の小指も数年前に骨折しましたが
これはすぐに処置し、負荷がかからない方法で過ごせたので
治癒も早く、ねじれずに治りました。
体の繋がりを考えて日々過ごしてきて
左足の小指はまだねじれはあり、右よりも細いですが
真っ黒だった爪が生え際から白くなっています。
つながっているということです。
左脚軸でやりにくかったことが、近年できるようになってきています。
時間はかかりますが、気になる部分がよくなるには
全身を整えていくことです。
特に背骨が伸ばせるようにしていくこと。
気になるところが気づけば変化していきます。
この方の小指も、気になるほかの部分も
体を意識して使っていくうちに
少しずつ変化し、体の使い方の試行錯誤を楽しんでいるうちに
きっと大きく変化されると楽しみにしています。
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オンラインレッスンをお受けいただいた方のご感想(2020年5月15日 )
「うまさきせつこのボディコントロール」は商標権設定の登録が済みました。
先日から商標登録されている印としてⓇを使用させていただいています。