重心を感じて立つ うまさきせつこのボディコントロール
脚は意識でこれだけきれいになる
自粛解除明けてのレッスンで
あらっ!?と思いました。
脚がきれいなんです。
リアルのレッスンができない間
ZOOMでもレッスンを繰り返してきましたが
自粛前には脚はもう少し
歪みがありました。
オンラインでは
足裏の踏み方、細やかな股関節の引き込み方など
しつこくやっていましたが
脚の見た目、ご自身のとらえ方が
この期間のうちに
変化された、と言うことです。
普段のレッスンとは異なる環境に置かれると
意識の仕方が違い、自分なりのとらえ方で
ものすごく集中するもののようです。
普通にレッスンできれば
わざわざオンラインでレッスンなどしなかったですが
全くないより、できることを、と考えてしてきたこと
リアルーZOOM-リアル
環境の違いをいい意味に過ごせてよかった!と
思えました。
どなたも久しぶりのリアルのレッスンを楽しまれていました。