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コラム
進化し変化すること
2019年12月15日 公開 / 2021年3月3日更新
進化し変化すること
体のこと、特にインナー感覚は
体を意識するごとに進化し変化します。
同じことをしても感じることが変わってきます。
つながる部分や
コントロールできる場所が
どんどん違ってくるものです。
体を感じていく過程は
勘違いしたり、自分の慣れた感覚に戻ってしまったり
なかなか思うようにはいきませんが
ひとたび出会った心地よい感覚に
体はまた会いたがるもの。
初めは誘導されて
自分の体はこんなふうに楽になれる!
こんなふうに動かせる!
と実感して
人の手に寄らず
自分で呼び起せるように
少しずつ寄り添っていくんです。
体と仲良く知り合い
会話ができるように
時間をかけて相思相愛に。
体と心は恋愛のようなものかも!?
と、時々思います。
自分のかけがえのないベストパートナーを
大切にしていきましょう。
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