新たに生まれる感覚を知る
1月のワークショップ終了
10月から始めたワークショップ。
初めは、こちらの提供することに受け身だった皆さんが
どんどん能動的になって来られている。
ある程度、こちらでプログラムを用意しているが
その日の皆さんの様子を見て、臨機応変に変えている。
受講する方たちからの質問や要望もでてきて
それにお応えするようにもなっている。
前回、消化しきれなかったプログラムもじっくりできた。
昨年は坐骨のやアンディオールの感覚が感じられない、とおっしゃっていた方も
今回ははっきり体感して下さったようである。
自分の体は本当に探り探りで、ようやくたどり着く。
華やかに踊るのは最初は楽しいが、そのままではうまくいかないことに気づいてから
終点のない苦悩が始まる。
「なぜこれがうまくいかないのか」
背中が落ちてるから、軸がしっかりしてないから、中心がないから・・
注意してもらえるが、
背中はどうしたら落ちないでできるの？
軸をしっかりさせるにはどうするの？
中心を作るのはどうするの？
それを求めて、ここに来られる。
ワークショップでは、その方の体の現状がどうなっているか
希望者にはカルテも作成し、その人の努力が報われる方向に向かえるように手助けする。
本当に求めて来られている方たちだから、楽しい中にも真剣そのものである。
継続して来て下さっている方達は、確かな手ごたえを感じて下さったようである。
背骨～坐骨～かかとがしっかりつながって
バランスキープできたのに、ご自分でびっくりされている。
ご自分のジャンルの踊りでも「すごく体が引きあがっている」と
褒められることが多くなったと喜んでおられた。
こちらも嬉しくなる。
体の変化を実感されると、月1回のワークショップに飽き足りなくなり
今度は通常行っているクラスにこれからはおいでくださるらしい。
新しい風はこちらも望むところである。
またひとつ楽しみになってきた。
2月のワークショップのご案内はhttp://mbp-japan.com/hyogo/us-bodycontrol/seminar/2638/
↓「うまさきせつこのボディコントロール」の詳細はここから
うまさきせつこモダンバレエ研究所
せつこのゆったり自分コントロール
