肋骨の位置を整えて自然な力の流れを作る
1泊2日のレッスン
昨日、福岡から来て下さったSさんは夏以来の再会。
ずっとご一緒にレッスンしたことをご自分なりに研究されていて
無駄な力が抜けてしなやか。
几帳面な方で、「帰りの飛行機は何時?」とお聞きすると
「うまさきせつこのボディコントロール日程」と書かれた用紙を出されて
朝の待ち合わせから、電車の乗り継ぎ、宿泊案内まで緻密に計画されていて
まるでツアーみたい!?
すごい~~~! 感動!
もうお1人のMさんは、初めてお目にかかりました。
事前にメールでやり取りしていた時
バレエ歴の長いこの方は、数か月前から坐骨に痛みがあり
脚を開いたり、上げたりすることができないとのこと。
お会いした時みると、やや脚を引きずっておられるし
骨盤の高さも違うし、腿もパンパンでした。
「温めれば楽」と言われていたので
それなら何とかなるかなと思っていたものの
せっかく遠方からおいでなのに、何ともならなかったら申し訳ないなと
思っていましたが、
骨盤の位置や坐骨の使い方を誘導したら「あれ!?」と言う感じで
痛みがなくなっていました。
こちらも拍子抜けするくらい、3分もかからなかったのに驚いてしまいました。
お仕事の研修で、毎日長い時間座りっぱなしを半年くらいされていたそうですが
負担のかかる状態で座られていたのでしょうね。
みるみるうちに、どんどんアンディオールができるようになって
「アンディオールが初めて実感できました!」
と、おっしゃっていました。
「5番も、脚がズズズ・・と戻っていかないわ!?」
いい顔(笑)
1日目の帰りにはもう脚も引きずらないで、坐骨から脚を送り出して
背も一段と高くなって、颯爽と歩かれていました。
今回は飛行機で来て下さったお2人。
何だか1度や2度しかお目にかかっていない方たちとは思えないくらい
楽しい時間を過ごさせていただきました。
とても喜んで帰っていただいたのですが
後になれば「これもしてあげればよかった!」
でもまた来て下さるので、それは次回のお楽しみに!
たくさんの笑顔と前向きな力をありがとうございます。
↓「うまさきせつこのボディコントロール」の詳細はここから
アングルデザイン 本田恵子さんの作ったわかりやすいホームページ
うまさきせつこモダンバレエ研究所HP http://www.modernballet.jp/
せつこのゆったり自分コントロール http://ameblo.jp/setsuko-nightmere