1泊2日のレッスン   うまさきせつこのボディコントロール

うまさきせつこ

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テーマ:ボディコントロール

1泊2日のレッスン




昨日、福岡から来て下さったSさんは夏以来の再会。
ずっとご一緒にレッスンしたことをご自分なりに研究されていて
無駄な力が抜けてしなやか。

几帳面な方で、「帰りの飛行機は何時?」とお聞きすると
「うまさきせつこのボディコントロール日程」と書かれた用紙を出されて
朝の待ち合わせから、電車の乗り継ぎ、宿泊案内まで緻密に計画されていて
まるでツアーみたい!?
すごい~~~! 感動!

もうお1人のMさんは、初めてお目にかかりました。
事前にメールでやり取りしていた時
バレエ歴の長いこの方は、数か月前から坐骨に痛みがあり
脚を開いたり、上げたりすることができないとのこと。

お会いした時みると、やや脚を引きずっておられるし
骨盤の高さも違うし、腿もパンパンでした。
「温めれば楽」と言われていたので
それなら何とかなるかなと思っていたものの
せっかく遠方からおいでなのに、何ともならなかったら申し訳ないなと
思っていましたが、
骨盤の位置や坐骨の使い方を誘導したら「あれ!?」と言う感じで
痛みがなくなっていました。
こちらも拍子抜けするくらい、3分もかからなかったのに驚いてしまいました。

お仕事の研修で、毎日長い時間座りっぱなしを半年くらいされていたそうですが
負担のかかる状態で座られていたのでしょうね。

みるみるうちに、どんどんアンディオールができるようになって
「アンディオールが初めて実感できました!」
と、おっしゃっていました。


「5番も、脚がズズズ・・と戻っていかないわ!?」
いい顔(笑)



1日目の帰りにはもう脚も引きずらないで、坐骨から脚を送り出して
背も一段と高くなって、颯爽と歩かれていました。
今回は飛行機で来て下さったお2人。
何だか1度や2度しかお目にかかっていない方たちとは思えないくらい
楽しい時間を過ごさせていただきました。

とても喜んで帰っていただいたのですが
後になれば「これもしてあげればよかった!」
でもまた来て下さるので、それは次回のお楽しみに!

たくさんの笑顔と前向きな力をありがとうございます。

↓「うまさきせつこのボディコントロール」の詳細はここから
  アングルデザイン 本田恵子さんの作ったわかりやすいホームページ
 うまさきせつこモダンバレエ研究所HP http://www.modernballet.jp/
 せつこのゆったり自分コントロール http://ameblo.jp/setsuko-nightmere

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うまさきせつこ
専門家

うまさきせつこ(ダンスインストラクター)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

脚や股関節、肩、首の盛り上がり、正座できないなど体の辛い悩み、ダンサー、アスリートのしたいことがうまくいかない現状に自ら 編み出したボディコントロールで向き合う。定期クラス、WS、パーソナルレッスン

うまさきせつこプロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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