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コラム
自己肯定感を高める方法
2012年7月9日 公開 / 2014年8月1日更新
1、自分に対する要求水準をうんと下げる
2、我慢グセをやめる
3、短所を直そうとしない
4、好きなこと、やりたいことを始める
5、人からほめられよう、認められようとしない
6、人も自分も許す（責めない）
7、人をほめる
8、人に感謝の言葉を伝える
9、笑顔で人に接する
10、「人を幸せにする魔法」を実践する（その人の存在を喜ぶ）
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