[美容・健康]の専門家・プロ …1人
南アルプス市の美容・健康の専門家・コンサルタント
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- このプロの一番の強み
- 一人一人の状態を見極め、最適なストレッチ法を提案
[南アルプス市／美容・健康]
痛みや不調を改善する「ストレッチ×筋トレ」のオリジナルメニューを展開
「レッスンをするうえで心がけているのは、お客様の身体の状態をしっかりと見極めてお声がけをすること。一人一人に向き合うことで、ご本人にとって、いま必要な運動をピンポイントにアドバイスできるので、1回...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- 店名
- 桜子健康スタジオ
- 所在地
- 山梨県甲斐市志田字柿木645-1番地 ラザウォーク甲斐双葉 付近
この分野の専門家が書いたコラム
スクールはじまります
2024-04-16
春から一気に初夏の陽気ですね。 この時期は、上着をどうしようと迷う事が多いのですが 爽やかに暑いので、上着もいらないですね笑 現在、スクールでは3名の方が学びに来ていただいています。 5月には、新しく学...
植物のちから
2024-04-12
あたたかい日が続いていますね☆ お部屋の植物たちも、すくすく育っていて植え替えの子たちを 順番に鉢のお引越しをしています(*^^*) 元気がないなと思っていても、病気になっても お手入れをしてあげると 根を...
疲れのサイン。気づいてますか？
2024-04-09
今日は、雨で気温が少し下がりましたね。 お風邪をひかない様に、あたたかくしてお過ごしくださいね(*^^*) この時期は、寒暖差や、気圧、環境の変化などから自律神経が乱れやすくなります。 睡眠に対しても影響がで...
