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坪田聡

医学とコーチングから睡眠の質を高めるプロ

坪田聡(つぼたさとる) / 医師

雨晴クリニック

コラム

TBS で取り上げていただきました つらい朝に“起きられる”「3つの要素」

2022年12月24日

テーマ:季節ごとの睡眠

コラムカテゴリ:美容・健康

冬・クリスマスツリー
急に寒くなりましたね。
皆さん、眠れていますか?

今回、TBS NEWS DIG から取材された記事が公開されました。

「寒くて布団から出られない」専門医に聞いた、つらい朝に“起きられる”「3つの要素」
https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/243938?display=1

よろしければご覧ください。

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