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コラム一覧:睡眠時間
小学生は何時に寝るのが良い?
2022-12-15
あなたの子どもは、何時に寝付いていますか?子どもの学力と就寝時刻には関係があります。ある調査によると、小学3~6年生の主要4科目のテストで、平均95点以上をとる成績上位者は、41%が午後9時より前に寝つ...
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