そのままにしないで。
こんばんは。
今年も残り僅かになってしまいましたが、
皆様の一年はどのような年だったでしょうか。
何とか頑張ったこと、
沢山チャレンジしたこと、
無理せずにゆっくり過ごしたこと、
コロナ対策に神経を使ったこと、
コロナにかかり本当に大変だったこと、
色々あるのではないでしょうか。
一年を振り返って、自分をしっかり労ってあげてください。
それが来年へのエネルギーに代わるからです。
うつ病も摂食障害も、頑張ったり我慢した自分を見直すサインです。
無理せずに、でも好きなことに努力できる自分に戻れるチャンスです。
今年をしっかり振り返って、来年に向かいましょう╰(*°▽°*)╯
カウンセリングを受けてくださった方々、
今年も一年間、ありがとうございました。
症状がなくなり楽になってよかったですね。
それは、自分に向き合う勇気をご自分が持ったからです。
失敗は認めて、辛かったことはしっかり手当てをして。
来年も素敵な一年をお祈りしております。
