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コラム
徳島県相談支援専門員協会様へアンガーマネジメント
2016年6月13日 公開 / 2020年7月31日更新
先週土曜日は、徳島県相談支援専門員協会様50名様を対象に
アンガーマネジメント入門講座をさせて頂きました。
徳島県各地から受講頂き、
徳島にも少しずつではありますが、
アンガーマネジメントの輪が広がっている事を最近は感じています!!
5人の10グループに分かれ、
沢山の考えや意見を発表頂きました。
最近イライラした事は何度?
グループで一番温度が高かった方に代表で発表頂きました。
見事に殆どが、身近な存在に対しての怒り!!
を感じている事が分かりました。
中にはペットに対しての方も・・・
そうなんです。怒りというものは、身近なものに対して強く出る傾向があるんです。
思い当たることあります・・・
アンガーマネジメントの3つの暗号もしっかりと覚えて頂き、
自分の中にある怒りの原因の正体も
グループワークで理解頂いたと思います。
お1人お1人感じ方は違うとおもいますが、
仕事やプライベートの時に
このアンガーマネジメントの事を思い出して頂いたら嬉しいです!!
最後に記念写真!!
大笑いの写真も
ありがとうございました!!
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